Acai Berry og rense kost
Den acai (udtales ah - sukke -ee ) bær er en superfood dyrket i Brasilien , der anses for økologisk. Det er afledt af en bestemt type palme i Amazonas .
Hvad det smager ligesom
Acai bær er populære, fordi de smager som en blanding af chokolade og bær , som hjælper med at gøre det let at integrere i den daglige spisevaner.
Hvorfor det er godt for os
Den acai bær er fuld af antioxidanter, fedtsyrer, som er afgørende for vores sundhed og endog aminosyrer. Oprah hjemmeside, Dr. Nicholas Perricone viser bær som " nummer 1 superfood " med 10 gange flere antioxidanter end røde druer og 10 til 30 gange anthocyaniner rødvin .
Fordelene
< p> den acai bær rense kost menes at give yderligere immunforsvar støtte ved at afbalancere pH-niveau i kroppen og fjerne skadelige kemikalier og giftstoffer fra kroppen .
alle muligheder
Du kan bruge acai bær til rengøring ved at indtage det i hele bær form pulvere , der kan føjes til smoothies, kapsler eller i færdigpakkede fødevarer. Det kan købes på helsekost og gourmet butikker.
Clipart
Relaterede Sundhed Artikler
- Forskelle mellem fødevarer Grupper
- Typer af dental værktøjer
- Sådan bruges Oral Health Detect bulimi
- Fysioterapi for Lumbal Facet Gigt
- Sådan bruges Thera Cane
- Farerne ved en høj-protein kost
- Sådan Treat lavt blodtryk Naturligvis
- Sådan får du en recept på Marinol
- Er en Waterpik fjerne tandsten
- Hvornår er en Håndliste Påkrævet på fortove