Hvad er definitionen af ​​den mad pyramide

Food Guide Pyramid først dukkede op i 1992 og blev opdateret i 2005. Definitionen af ​​Food Guide Pyramid er et videnskabeligt billede baseret på kostanbefalinger at forebygge sygdomme gennem en sund kost og fremme af fysisk aktivitet. Den er baseret på den Dietary Guideline for amerikanerne
Vejledende principper
farverigt design

kostråd bygger på disse principper: . Generelle sundhed , fleksibilitet, realistisk , total kost , ajour, evolutionære , nyttig og praktisk. Disse vejledende principper har ikke ændret sig siden regeringen først begyndte at give kostråd formelt i 1916. I det år , var der dog ingen pyramide ; der var en pjece om mad og småbørn.
Grafisk Design

Det grafiske design af pyramiden er interessant. Den er baseret på aktivitet , mådehold , personalisering , proportionalitet sort og gradvis forbedring . Selv om den måde pyramiden ser har ændret sig gennem årene , hvad det er baseret på ikke .
En nation af fede

Én grund vi har brug for kostvejledning skyldes til fedme. Over 60% af den amerikanske befolkning er enten overvægtige eller fede. Disse forhold kan føre til helbredsproblemer som hjertesygdomme og kræft og for tidlig død . En anden grund til at vi har brug for kostvejledning er for del størrelse. Amerikanerne bliver federe på grund af store portionsstørrelser.
Food Guide Pyramid

Food Guide Pyramid er skrevet til amerikanerne. USA Pyramid er baseret på mad og fysisk aktivitet. Andre lande tilsæt vand og og andre næringsstoffer.
Hoteltilbud