Definition af Virgin Coconut Oil
Der er tre måder at producere VCO , og er aldrig raffineret , bleget eller deodorized.Drying : frisk kokos kød hurtigt tørres ved hjælp af lav varme til at producere oil.Wet - fræsning : Frisk kokos kødet presses til at producere kokosmælk, så olien separeres fra vandet og faste stoffer med en række methods.Fermentation : kokosmælk udvundet fra friske kokosnødder , gennemgår derefter en til tre dage fermentering , som tillader olien at adskille fra vandet og faste stoffer.
medicinske fordele
VCO naturligt indeholder gavnlige medium fedtsyrer , herunder laurinsyre , som også findes i modermælk. VCO styrker immunforsvaret , og vil naturligvis dræbe vira, svampe og bakterier.
Madlavning
Den nemmeste måde at lave mad med VCO er simpelthen at erstatte nogen andre olier eller smør i dine yndlingsopskrifter . VCO har en lille kokos smag og er lækker til røre fries , boller , smoothies, brygget varm te , havregryn eller spredes på brød. Det er fast ved stuetemperatur , eller køre krukken under varmt vand til at smelte hurtigt ind i en olie.
Ekstern Bruger
Almindelig hudlotion kan erstattes med VCO for glat , glødende , ungdommelig hud. Hud svamp spørgsmål som eksem , fodsvamp og skæl kan drage fra to til tre anvendelser af VCO daily.Thick vil krøllede hår drage fordel ved at erstatte hår fedt eller hår serum med VCO . Dette vil helbrede og beskytter håret , samt forebygge hovedbunden svamp og fremme hårvækst . For glat hår , brug som en balsam og skyl ud . Du kan også gnide VCO på neglene for vækst og glans.
Vægttab
Tre spsk. VCO hele dagen kan fremme vægttab. Spis almindeligt eller inkorporere VCO i din almindelige kost. Effekten er mest sandsynligt forårsaget ved at dræbe candida ( gær ) og andre bakterier i kroppen, og dermed fremskynde stofskiftet og giver vej til et højere energiniveau. En anden faktor kan være, at VCO fungerer som et kolon rense , skylle ud urenheder.
Advarsel
p Hvis du ikke er vant til at spise kokosolie , start med en lille mængde . Du kan have en forstyrret maven den første dag eller så som din krop justerer og skyller ud urenheder. Hvis du bruger VCO til behandling af medicinske tilstande , eller du har andre medicinske tilstande , eller tager medicin , skal du tale med din læge først .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan kan jeg udvide min Børnebidrag
- Sådan behandler Morning Mundtørhed
- Signs & Symptomer på blærebetændelse
- Sådan behandler Besvimelse Med Natural Retsmidler
- Naturlige måder at aflaste
- International Massage skoler
- Lifeforce Kost
- Hvad er de tre klasser af Kulhydrater
- Sådan Forbered dig på operation for en Hysterektomi
- Sådan Lose tommer & Pounds hurtigt