Bekymringer om sødemidler

Mange mennesker har problemer med at bruge sukker erstatninger som en erstatning for rigtige sukker. Der har været mange teorier om , hvorvidt sukker erstatninger øger risikoen for sygdom, iværksætte eller fremme kræft , faktisk fremme vægttab og påvirke gravide eller ammende mødre. Disse påstande er almindeligt menes at være sandt, hvilket har ført til mange bekymringer blandt offentligheden. Men de seneste undersøgelser har vist, at der ikke er nogen grund til disse bekymringer og sukker erstatninger er sikre. Sygdom

Mange har kritiseret sukker erstatninger for at forårsage en række helbredsmæssige problemer og sygdomme. Men er ikke sandt, at disse påstande. Aspartam , som er den primære ingrediens i Equal og NutraSweet , har vist sig at være sikker på næsten 200 toksikologiske og kliniske undersøgelser af regulatoriske og videnskabelige myndigheder, såsom American Medical Association, World Health Organization og Food and Drug Administration. Centers for Disease Control og Forebyggelse har også fundet nogen rapporterede symptomer, der kunne tilskrives aspartam. I virkeligheden, ifølge College of Landbrug og Life Sciences på University of Arizona, sukker erstatninger kan faktisk være nyttige i den generelle sundhed ledelse.
Kræft

sukker erstatninger ikke øger risikoen i kræft. Ifølge University of Arizona , har undersøgelser vist , at ingen sukker erstatning initierer eller fremmer væksten af kræft . The Mayo Clinic hævder, at disse bekymringer først opstod, da en undersøgelse udført i 1970'erne knyttet saccharin , en sukker erstatning , til blærekræft hos mus. Men , efter at have udført nyere undersøgelser har National Cancer Institute fulgt op ved at hævde , at der ikke er noget videnskabeligt bevis for , at sukker erstatninger fremkalde kræft. Som et resultat af disse nyere undersøgelser har kontrol omgivende saccharin blevet alvorligt mindsket .
Vægttab

sukker erstatninger rent faktisk fremme vægttab . I modsætning til ægte sukker , sukker erstatninger indeholder nul kalorier . Således kan du klippe ud hundredvis af kalorier ved at bruge erstatning sukker i stedet for ægte sukker. I virkeligheden, ifølge Mayo Clinic, da sukker erstatninger er meget sødere , behøver du kun at tilføje en brøkdel af den mængde almindelig sukker , der normalt ville blive tilføjet .

Gravide og ammende mødre

I alle tilfælde , en læge eller diætist bør høres , før du tilføjer sukker erstatninger til en gravid eller ammende mors kost . Men ifølge University of Arizona , alle FDA godkendte sukker erstatninger er sikkert for gravide og ammende mødre. Det er et fælles område af interesse på grund af vægttab mange mødre ønsker at opnå efter fødslen. Men hidtil har alle undersøgelser vist, at disse sødemidler ikke har indflydelse på barnet eller moderen.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler