| | Sundhed og Sygdom | værdifuld Ernæring | Atkins Diet |

Sådan befri kroppen af ​​ikke-diabetiske Ketoner

Ketoner i kroppen kan være giftige. Ketoner er sure kemiske stoffer, der produceres af leveren fra fedtsyrer. Den bedste måde at fortælle, hvis du har ketoner er at identificere , hvis du har en mærkelig , potent , frugtagtig lugt i din ånde . Du bliver nødt til at udføre en urintest , hvis du gør . Keton strimler er tilgængelige i de fleste købmænd . De vil blive placeret i nærheden af ​​diabetes forsyninger . Den mest sandsynlige årsag til nondiabetics at have ketoner er fra et skift i stofskiftet identificeret som kosten ketose . Mange gange folk , der er på Atkins eller andre no- carb diæter gå ind kosten ketosis . Ketose er, når din krop producerer ketoner at bruge som brændstof til at forbrænde fedt. Ketose er normalt ikke farligt, da en rask person kan brænde og bruge ketoner. Det er, når der er en overflod af ketoner i dit system, som din krop ikke brænder effektivt at situationen bliver farlig . Befri din krop af disse overskydende toksiner er en simpel endnu vigtige proces. Instruktioner
1

Drik store mængder vand. Overskydende ketoner spildes i urin, når til stede i kroppen . Drikkevand vil forårsage vandladning, som vil udvise ketoner fra kroppen.
2

Spis 03:57 små portioner af kulhydrater pr dag . Det organ, der er frataget kulhydrater vil begynde at nedbryde en abnorm mængde af fedt . Ketoner er brændt til at levere energi i mangel af kulhydrater. Kroppen overproducerer ketoner og de bliver giftstoffer i kroppen. Hæve din kulhydrat niveauer vil stoppe ketoner fra at blive produceret og brændt.
3

Giv din krop tid til at hvile og komme sig. Balancing motion, kost og stress niveauer vil hjælpe med at fjerne ketoner og holde dit stofskifte stabiliseret.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler