Hvor meget skal en 13-årig veje?

Der er en række sunde vægte til 13-årige, afhængigt af deres højde, køn og kropssammensætning. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er gennemsnitsvægten for en 13-årig dreng mellem 75 og 145 pund, og gennemsnitsvægten for en 13-årig pige er mellem 76 og 148 pund. Dette er dog kun gennemsnit, og nogle 13-årige kan være sunde med vægte uden for dette interval.

Det er vigtigt at tale med dit barns læge om, hvad der er en sund vægt for dem. Lægen kan vurdere dit barns vækst og udvikling og komme med anbefalinger om kost og motion.