Hvor meget skal en pige veje og være 11 år gammel?

Der er ikke en enkelt idealvægt for en 11-årig pige. Den "gennemsnitlige" vægt for en 11-årig pige er normalt defineret som en piges vægt på 50. percentilen på vækstdiagrammet. Dette tager dog ikke højde for variation mellem forskellige kropstyper, genetik og andre individuelle faktorer. Sunde vægte af 11-årige kvinder kan have en stor rækkevidde med piger, der er 4ft9in ved den 50. percentil, der vejer omkring 71lb og 5ft3in piger også ved 50th percentilen, der vejer næsten 100lb.

Generelt er en sund vægt for en 11-årig pige:

- Mellem 75 og 140 pund, afhængigt af faktorer som højde, bygning og etnicitet;

- BMI mellem 5. og 85. percentil.

Det er vigtigt at huske, at hver pige er anderledes, og deres unikke vækstmønster bør overvejes. Forældre bør rådføre sig med en børnelæge eller sundhedspersonale for at vurdere deres barns individuelle behov og sikre, at de er inden for et sundt vægtområde.

Vægttab efter Kids