Hvor meget skal en 11-årig pige veje?

Der er en bred vifte af sunde vægte til 11-årige piger, afhængigt af deres højde og kropstype. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) giver et vækstdiagram, der kan bruges til at spore et barns vægt og højde over tid. Ifølge CDC er gennemsnitsvægten for en 11-årig pige 75,6 pund. Nogle 11-årige piger kan dog veje så lidt som 56,3 pund, mens andre kan veje så meget som 96,8 pund.

Det er vigtigt at tale med din datters læge om, hvad der er en sund vægt for hende. Lægen kan tage hensyn til din datters højde, kropstype og aktivitetsniveau, når den afgiver en anbefaling.

Generelt er det vigtigere at fokusere på din datters generelle helbred end på hendes vægt. Sørg for, at hun spiser en sund kost og får regelmæssig motion. Hvis du er bekymret for din datters vægt, så tal med hendes læge.