Hvad er den sunde vægt for en pige på 14 år?

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er en sund vægt for en 14-årig pige mellem 86 og 125 pund. Det er dog vigtigt at bemærke, at dette kun er en generel retningslinje, og at den enkeltes sunde vægt kan variere afhængigt af deres højde, aktivitetsniveau og andre faktorer.

For at beregne en sund vægt for en 14-årig pige kan du bruge følgende formel:

Sund vægt (lb) =100 + 5 x (Højde i tommer - 60)

For eksempel vil den sunde vægt for en 14-årig pige, der er 60 tommer høj, være 100 + 5 x (60 - 60) =100 pund.

Det er vigtigt at bemærke, at dette kun er en generel formel, og at den enkeltes sunde vægt kan variere. Hvis du er bekymret over din datters vægt, er det bedst at tale med en sundhedspersonale.