Sådan bruges en Body Fat Monitor Scale
1
Opsæt din profil på kropsfedt monitor skala . Du bliver nødt til at indtaste dit køn, alder og vægt. Hold denne profil up-to- date for at sikre, at du får de rigtige resultater hver gang.
2
Drej skalaen på og sørg for at den er indstillet på din profil. Brug den på samme tidspunkt hver dag.
3
Træd ind på skalaen med dine bare fødder. Balance dig selv på skalaen for at sikre nøjagtige resultater. Må ikke spise lige før du bruger skalaen , da dette kan få resultaterne til at være slukket på grund af den ekstra mad masse i din krop .
4
Træd af vægten , når din kropsvægt vises. Skalaen vil derefter beregne din kropsfedt og body mass index og vise information på skærmen .
Hoteltilbud
vægtkontrol