Fysiologiske Faktorer, der påvirker fødeindtagelse

Stærke sociale, miljømæssige , økonomiske og fysiologiske faktorer regulerer din fødeindtagelse. Af disse dine fysiologiske spise faktorer styre din sult , øge den når din aktivitet niveau stiger på bestemte tidspunkter af dagen , eller faldende det som din spiser nok mad til at fylde dig op . Andre fysiologiske faktorer , såsom lugt og udseende af fødevarer , bidrager til kroppens lyst til at spise . Leptin

mæthed faktorer i din krop advare dit system, når du er fuld og ikke længere kræve mere mad. Mæthed faktorer spiller en afgørende rolle i din evne til at styre din fødeindtagelse , giver dig følelsen af fylde og fortæller din krop, du ikke har brug for mere mad . Leptin er et afgørende hormon udgivet hyppigst i fedtceller i kroppen . Denne proces begynder, når man indtager mere mad, end din krop kræver . Når frigivet, Leptin fortæller din krop , du er fuld og giver dig følelsen af at være mæt .
Duft og udseende

lugt og udseende af fødevarer er to af mange pregastic faktorer, der påvirker din lyst til at forbruge. Andre omfatter dine personlige præferencer og din følelsesmæssige tilstand . Lugten og udseende af fødevarer forårsager kraftige fysiologiske reaktioner i kroppen. Disse reaktioner er mere alvorlige i forbindelse med flere pregastrisk faktorer , såsom mad , der lugter godt , ser godt ud og er en af ​​dine foretrukne retter. Disse reaktioner omfatter savlen og lysten til at forbruge. Disse fysiologiske reaktioner er svære at ignorere og påvirke dig til at forbruge , selv når du ikke er sulten .
Ghrelin

ghrelin er en modulerende hormonel peptid, der inducerer sult på et biologisk indstillet faktor , så som din normale morgenmad tid , frokost tid eller middag tid. Når du bevæger dig mod din normale måltiderne , din krop niveau af ghrelin stiger, udløser din sult og overbevise dig til at spise. Din mave og hypothalamus er kroppens to primære kilder til ghrelin . Ghrelin er en fysiologisk reaktion på en social adfærd. Den fysiologiske reaktion er udgivelsen af ​​ghrelin , mens den sociale adfærd er forudindstillede spisetider .
Cholecystokinin

Cholecystokinin tjener to primære ansvarsområder i din krop. Først, din lille tarmene frigive det , alarmering din bugspytkirtel og galdeblære at producere fordøjelses materialer og galde . Dette er en vigtig udløsende faktor for din krop til at begynde at fordøje nyligt spist mad. For det andet giver en anden mæthed faktor. Som en mæthed faktor , det fortæller din krop, du er færdig med at spise og efterlader dig med en følelse af at være fuld .
Hoteltilbud