Proteintilskud Farer
Flere og flere mennesker bruger proteintilskud i forsøget på at opbygge muskler og tabe fedt. Men der er en række farer for protein tilskud , som brugerne bør kende til. Ketose
Overskydende protein forårsager en ophobning af giftige ketoner i blodet stream , som kaldes ketose . Dine nyrer og hjerte nødt til at arbejde ekstra hårdt for at fjerne disse, og dehydrering, kalkmangel , dårlig ånde og svimmelhed eller svaghed kan forekomme.
Øget kræftrisiko
ifølge American Institute for Cancer Research og World Cancer Research Fund, har undersøgelser vist sammenhæng mellem overdreven protein og visse kræftformer, såsom lever, nyre , tyktarm og brystkræft.
Calcium sygdomme
High- protein kost og kosttilskud menes at være hovedårsagerne til osteoporose og calcium sten . Flere medicinske undersøgelser har vist en større mængde calcium udskilles i urinen hos mennesker, der er på højt proteinindhold kost.
Graviditet Problemer
Undersøgelser af Colorado Center for Reproduktiv medicin bemærkede kvinder med overskydende protein i deres kost kan have svært at blive gravid. Disse undersøgelser antyder kvinder, der ønsker at blive gravide, bør undgå protein tilskud , medmindre instrueret af en læge .
Langtidsvirkninger
nyresygdom, leversygdom og hjertesygdomme er alle menes at være knyttet til en langsigtet overskud af protein. Alle tre kan være dødelig.
Hoteltilbud
Kosttilskud