Forholdsregler wheatgrass Juice

Wheatgrass er klorofyl udvundet fra syv dage gamle hvede spirer , som efter sigende højt indhold af vitaminer . Mange mennesker tror, ​​at når de indtages som en juice eller te , understøtter immunsystemet, dræber skadelige bakterier i fordøjelseskanalen og rids kroppen af toksiner og affald . En lille undersøgelse viste, at wheatgrass bidraget til at mindske symptomerne på colitis ulcerosa , en betændelse i tyktarmen og endetarmen. Side Effects

Læs retninger før at spise eller drikke wheatgrass for første gang . Det har et indhold af sukker og en stærk afførende virkning , som kan fremkalde kvalme, især hvis de indtages sammen med andre fødevarer . Det bør tages på tom mave . Hvis du drikker wheatgrass juice for første gang , drikker en ounce per dag og bygge op over en uge eller mere til 2 ounce per dag , taget i separate, 1 ounce portioner.
Allergiske reaktioner

Nogle mennesker udvikler hovedpine , nældefeber eller hævelse i halsen inden for få minutter ved at drikke hvedegræs juice , som kan være en allergisk reaktion og kan blive mere alvorlige med gentagne exposure.Wheatgrass ofte udvikler mug , som er potentielt skadelige for mennesker, der har mug allergi . Nogle avlere mener, at tilstedeværelsen af mug bidrager til saften er afførende effect.Advice varierer over , om folk , der er allergiske over for hvede trygt kan spise wheatgrass . Wheatgrass avlere , såsom Amazing Grass , siger, at wheatgrass ikke indeholder gluten, hvilket er , hvad der forårsager allergiske reaktioner hos mange mennesker, der spiser hvede. Ernæring Kosttilskud center rådgiver Men folk med hvede følsomhed for at undgå wheatgrass .

Bakterier

Vær opmærksom på eventuel bakteriel forurening . Wheatgrass dyrkes i jord eller vand, og spises rå , og kan komme i kontakt med bakterier. Derfor bør kvinder , der er gravide eller ammer ikke bruge wheatgrass , American Cancer Society advarer .
Hoteltilbud