Vanadylsulfat: Anvendelse, fordele og rolle i sundheden

Vanadylsulfat (VOSO₄) er den mest populære og almindelige form for vanadium, et sporelement fundet i kroppen. Det er en komponent i nogle fødevaretilskud og mediciner. Vanadium synes at være nødvendigt for normal vækst og udvikling i det menneskelige legeme. I de seneste år har studier vist, at vanadiumsalte som vanadiumsulfat kan efterligne insulin's rolle.

Diabetes

Vanadylsulfat har vist at reducere hyperglykæmi, forbedret lever- og muskel-insulinfølsomhed, og markant forbedret glykemisk kontrol hos folk med type 2 diabetes. Indtag af Vanadylsulfat i en dosis på 50 mg to gange dagligt viste en forbedring i fastende glukose og hepatisk insulinmodstand.

Kolesterol

Vanadylsulfat reducerer plasma total kolesterol-niveauer, herunder LDL-kolesterol hos patienter, der lider af type 2 diabetes.

Muskelstyrke og bodybuilding

Vanadylsulfat øger insulin-niveauet. I et post-trænings miljø potentiere det kulhydrat-metabolisme, dermed øger glykogen- og proteinsyntese. Ved at øge mængden af glykogen, der opbevares i musklerne, reducerer det restitutionstiden efter træningsmæssig træthed. Efter få ugers brug af vanadylsulfat føler brugere "pumpede" muskler fuldere og hårdere.

Bivirkninger

Hos overvægtige kan brug af vanadiumsulfat øge triglycerid-niveauer. Desuden kan milde gastrointestinale problemer opstå ved dagligt indtag af Vanadylsulfat som kosttilskud. Når det kombineres med blodsukkersænkende mediciner, kan det forårsage hypoglykæmi også.