Hvordan man bruger melatonin til aftagning af Ambien

Ambien er et af de hyppigst ordinerede lægemidler til søvnløshed i 2009. Det bærer dog risikoen for nogle ubehagelige bivirkninger som; sove-kørsel, sove-walking, engagerende i seksuelle aktiviteter, foretage telefonopkald, forberede og spise mad og udføre andre hverdagslige normale opgaver under søvn og holde ingen hukommelse af begivenhederne under vågning. I høj grad skyldes disse uønskede bivirkninger mange patienter på et alternativ. Det naturlige supplement melatonin er en stor kandidat. Melatonin er det kemikalie, der naturligt produceres af din krop, der fortæller din hjerne, det er tid til at sove. Det er tilgængeligt i en pilleform, er ikke vanedannende og bærer ikke de bivirkninger, Ambien har. Fordi Ambien er et stærkere stof end Melatonin-supplementet, vil du gerne tage mere Melatonin indledningsvis, da du er fravænnet af receptpligtig medicin. For at aftage brugen af receptpligtig medicin skal du reducere din brug til den minimale dosis, du kan få brug for at konsultere din læge for at få en ny recept ved den nedsatte styrke.

Tag tre 3mg melatoninpiller med et helt glas vand tredive minutter før du går i seng, hver nat i en uge. Tag også den minimale dosis af Ambien hver nat som normalt.

Tag to 3mg melatoninpiller med et helt glas vand tredive tredive minutter før du kommer i seng, hver nat den anden uge . Tag den minimale Ambien dosis hver anden nat. Tag en 3mg Melatonin pille med et helt glas vand tredive minutter før du går i seng, hver nat som ønsket. Tag Ambien hver tredje nat ud over Melatonin.

Tag kun en 3mg Melatonin pille med et helt glas vand tredive minutter før du går i seng, hver nat som ønsket.

Advarsler

Ambien er hypnotisk, og mange langsigtede brugere rapporterer tilbagetrækningssymptomer som angst, søvnløshed, beslaglæggelser, ubehag i maven, svaghed, sved og kvalme, især når pludselig stopper brugen af lægemidlet. Hvis du oplever disse symptomer på udtræden, skal du kontakte din læge.

Ting, der er nødvendige

Melatonin

Vand

Ambien

, , ] ]