Urtebehandling mod hævelse – Naturlige midler der virker

Hævelse (ødem) opstår ofte som kroppens svar på skade, hvor væske akkumulerer mellem cellerne. Behandling kan omfatte naturlige urter anvendt internt eller topisk. Ifølge "The Green Pharmacy Herbal Handbook" indeholder flere urter antiødemiske stoffer, der kan trække væk væske og reducere hævelsen.

Arnica

Arnica, en flerårig plante med orange blomster, er brugt medicinskt siden middelalderen til blåmærker og hævelse (University of Maryland Medical Center). Den anvendes ofte i pultrer og salver til ydre brug for at reducere inflammation. Arnica kan også lindre tandkødshævelse ved tandkødsbetændelse som mundskyl. Blanding: 3 dele arnica tinktura til 10 dele vand til kompres, eller 1:10 til mundskyl. Apotekssalver indeholder typisk 20-25% arnica. Overdosering kan give hudirritation; oral indtagelse kan forårsage hjertearytmi og tremor.

Aloe vera

Aloe vera gel fra plantens blade fremmer hudhelbredelse og lindrer smerte og hævelse, især ved forbrændninger. UMMC rapporterer, at aloe vera reducerer inflammation mere effektivt end 1% hydrocortison. Gelen kan anvendes direkte fra bladet eller købes i kosmetiske produkter.

Gurkemeje (Tumeric)

National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) angiver, at gurkemeje muligvis har antiinflammatoriske egenskaber, men mere forskning er nødvendig. Dyreforsøg antyder, at tørrede stamme kan tages internt mod systemisk inflammation. Pulverformen kan bruges topisk. En ayurvedisk opskrift foreslår at blande to dele gurkemeje med en del salt og påføre på hævede områder.

Ingefær

Ingefærrod kan reducere hævelse i hele kroppen ("The Green Pharmacy Herbal Handbook"). Daglig brug i mad giver medicinske fordele. Undern læges vejledning kan en dosis på 50 g dagligt lindre inflammation og ledsmerter ved gigt. Gravide bør rådføre sig med læge før brug.