Årsager til håndledssmerter og stivhed: karpaltunnel, arthritis, forstuvning, senebetændelse

Håndledssmerter forstyrrer computerarbejde, sport (tennis, golf). Præcis diagnose er nøglen til ret behandling.

1. Karpaltunnelsyndrom

• Nerver komprimeret i håndleddet (smulere åbning kongenitalt / overbelastning)
• Symptomer: smerte, stivhed, følelsesløshed, prikken, svaghed i hånd
• Forværres ved gentagne håndledsbevægelser (tastatur, værktøj)
• Diagnose: klinisk + nervetransporttest

2. Arthritis i håndled

• Slidgigt: brusk slidt væk (alder/skade), ofte ét håndled
• Reumatoid arthritis: synovialbetændelse, typisk begge håndled
• Gikt: urinsyrekrystaller
• Diagnose: røntgen, scanning, blodprøver. RA giver også svaghed + nedsat bevægelsesomfang

3. Håndledsforstuvning

• Ledbånd strakt/irriteret/revet (fald på hånd, overbelastning – golf, tennis, klub)
• Grader: 1 (skade), 2 (delvis revne), 3 (fuld revne)
• Symptomer: smerte, stivhed, hævelse, led-ustabilitet
• Diagnose: klinisk, røntgen, MR

4. Håndledssenebetændelse

• Sener forbinder muskler til knogler – overstrakt/betændt
• Ofte overbelastning: sport (kast/fang/sving), meget tastatur
• Symptomer: ømhed, hævelse, stivhed
• Diagnose: klinisk undersøgelse

Behandling afhænger af diagnose: hvile, skiene, fysioterapi, medicin, i alvorlige tilfælde kirurgi. Tidlig diagnostik forebygger kroniske problemer.