Honning som naturlig behandling af bronkitis

Bronkitis skyldes inflammation af luftveje i lungerne og rammer alle aldre. Akut bronkitis (viral) giver slemophobning, hoste, hvæsende, halsbetændelse, feber, udmattelse. Kronisk bronkitis (rygning/forurening) giver vedvarende hoste, slem, åndedrætsbesvær, blå læber, hævede ben/fødder. Honning er en naturlig behandling mod hoste. Rådgiv dig med læge.

Let hoste fra slem

Viral bronkitis giver grøn-gul slem, der udløser hoste. En halv til en teskefuld honning beroliger hosten. Honningen gør slemmen mindre tyk og hjælper med at stoppe hoste. Damp i badeværelse før/efter honningindtagelse kan også lindre hoste. Giv ikke honning til børn under 1 år.

Forhindre søvnforstyrrelser

Nathoste forstyrrer søvn. Honning indtaget oralt er en effektiv naturlig behandling mod nathoste, beroliger halsen og forbedrer søvnkvaliteten ved at reducere hostepauser under søvn.

Reduser trængsel

Honning i varmt citronvand lindrer halsbetændelse og trængsel fra hoste, ifølge Mayo Clinic. Behandlingen lette symptomerne under akut bronkitis.

Forebyg dehydrering

Honning gør det lettere at drikke og spise ved at berolige halsirritation, hvilket hjælper kroppen med at genvinde energi tabt på grund af nedsat fødeindtag under bronkitis.