Sådan bruges lakridsrot

Værdieret for dets helbredende egenskaber siden oldtiden, foreskriver herbalister og holistiske sundhedspersoner ofte lakridsrød for kolde symptomer, fordøjelsesbesvær, mavesår og kræftsår. Deglycyrrhizinated lakrids er hyppigere ordineret til langvarig brug og til personer med kronisk sygdom som højt blodtryk, diabetes og hjertesygdomme. Selvom lakrids er sikker til kortvarig brug, kan der forekomme alvorlige bivirkninger ved langvarig brug. Som med alle naturlægemidler bør du konsultere din primære læge, inden du bruger en mængde lakridsrød til medicinske formål.

Drikk en kop lakrids te hver dag for at forbedre binyrefunktionen og øge din energi niveau. Tilsæt en teskefuld økologisk honning eller en kanelstok for at forbedre smagen og gøre te mere velsmagende.

Tag 300 mg til 400 mg tyggegrynkratiseret lakrids eller DGL 20 minutter før spise for at forbedre fordøjelsen og bidrage til at forebygge halsbrand og gastroøsofageal reflukssygdom eller GERD.

Gurgle med en opløsning af lakridsrødpulver og renset vand for at lindre ubehag i et ondt i halsen og mavesår. Dab lidt pulver på din kræftsår for at lindre smerter og forkorte helbredelsestiden.

Applicer lakridsgel på huden tre gange om dagen for at behandle de smertefulde komplikationer af helvedesild og forhindre Spredning af Varicella-Zoster, den smitsomme virus, der er ansvarlig for både helvedesild og kyllingepok.

Se efter over-the-counter lotioner, der indeholder lakridsekstrakt. Anvend den aktuelle behandling flere gange hver dag for at hjælpe med at forhindre irritation af rosacea, psoriasis og andre former for dermatitis.

Tip

Begrænset bevis tyder på, at lakridsrod kan bidrage til at reducere kropsfedt , ifølge University of Maryland Medical Center.

Advarsler

Langvarig brug af lakrids kan hæve blodtrykket, forårsage vandretention og lavere kaliumindhold. Licorice rod er usikre for personer, der tager diuretika, insulin, steroidterapier eller MAO-hæmmere. Gravide eller ammende kvinder bør ikke tage lakrids til medicinske formål.

Ting, der er nødvendige

Lakridsrødt

Tørret lakridsrod eller DGL-tablet

Lakridsrødderpulver

Lakridsrødgel

Lakridsrødlotion