Fedtlever og kamillete – hvad siger videnskaben?
Fedtlever (for højt fedtindhold i lever) er ikke en sygdom i sig selv, men kan føre til inflammation og alvorlig risiko. Lille dyreforsøg tyder på flavonoider i kamillete kan have leverbeskyttende effekt, men MedlinePlus: videnskabeligt bevis endnu utilstrækkeligt.
Årsager til fedtlever
NASH (ikke-alkoholisk): 10–20 % af amerikanere har forhøjet leverfedt, 2–5 % NASH -> cirrose, permanent skade. Risiko: midtalders, overvægt, oxidativ stress, insulinresistens, cytokiner fra fedtceller. Alkohol: periodvis store mængder -> midlertidig fedtopbygning (reversibelt). Kronisk misbrug -> alkoholisk fedtlever -> hepatitt/cirrose.
Kamille-typer
Tysk kamille (Matricaria recutita) og romersk kamille (Chamaemelum nobile) – næsten identiske egenskaber. Te af blomster i kogende vand.
Ukrainsk dyreforsøg
Flavonoider fra tysk kamille normaliserede sphingolipid/ceramid-metabolisme i lever hos rotter med karbontetraklorid/etanol-skade -> forhindrede celledød. Publiceret i "Lipids in Health and Disease" (2008).
Gennemgang af hepatoprotektive urter
Himalayan Pharmacy Institute (2010): kamille-ekstrakt beskyttede leverceller mod paracetamol-induceret inflammation.
Intet endeligt bevis
Tysk Kommission E erkender potentiielle fordele, men manglende dokumentation gør det umuligt at anbefale som terapeutisk middel.
Sygdomme og skader
- Hepatitis C: smitteruter, risikofaktorer og forebyggelse
- Tegn på at du er ved at komme over influensa
- Amerikansk ginseng til mænd: Hjerte, fertilitet og kræftforebyggelse
- Uregelmæssigt hjerteslag ved vægtløftning: Advarselstegn og forebyggelse
- Bivirkninger af chlortalidon: Diuretikum til ødem og hypertension
- Motion og hjerne-neurotransmittere: Serotonin, dopamin, norepinefrin – og betydningen for mental sundhed
- Pinolensyre: Den unikke fedtsyre fra fyrmørtel, der kan dæmpe sult og støtte vægttab
