Urter mod mononukleose (Epstein-Barr): astragalus, echinacea, olivenblad

Mononukleose (mono) skyldes Epstein-Barr virus (35-50% af smittede unge voksne). Overførsel via spyt. Symptomer: træthed, muskelsvaghed, smertefulde forstørrede mandler/lymfeknuder/milt/lever, hovedpine, udslæt. Varer dage til måneder. Risikogrupper: blodtransfusion, svækket immunforsvar, 15-19 år.

Effektive urter

Phyllis A. Balch: astragalus og echinacea (immunsystem), katteskrø (antiviral), mælkebøtte/mælketynde (leverbeskyttelse). Andre: guldrod, olivenblad, pau d'arco, spirulina.

Olivenblad – populært valg

Hæmmer virusvækst (mono, forkølelse, influensa), bakterier, svampe, parasitter. Antioxidant. Bruges også ved kronisk træthedssyndrom, diarré-sygdomme, psoriasis, inflammatorisk artritis.

Ansvarlig brug

Urter giver dybe kroppelige ændringer. Diskutér bivirkninger/interaktioner med læge. Naturopat/klinisk læge kan vejlede om egnethed.