Alkohol og hypertension: Hvorfor mængde, mønster og gener spiller en rolle

Alkohols indflydelse på blodtrykket

Alkohol påvirker blodtrykket doseafhængigt. Høje koncentrationer gives hurtigere optagelse og kan overvælde leveren, føre til fedtopbygning i blodet, røde blodlegemers klumping, iltmangel i væv og øget blodtryk. I ekstreme tilfælde: hjerteanfald, hjertesvigt, koma. Symptomer (hovedpine, søvnighed, forvirring) går ofte ubemærket.

At drikke på tom mave er værre

En stor undersøgelse (Hypertension, 2004) med 2.609 deltagere (35–80 år) viste, at alkoholforbrug uden madforbrug signifikant øger risikoen for hypertension – uanset om det var øl, vin eller spiritus.

Moderat drikke – er det sikkert?

• Tunge drikkere, der skærer ned til moderat, kan sænke systolisk blodtryk (Mayo Clinic).
• Men en genetisk mutation (almindelig i Asien), der gør alkoholmetabolismen langsom, viser at endda moderat forbrug kan hæve blodtrykket mere end tidligere antaget (University of Bristol, 2008).

Konklusion

Der findes ingen helt sikker grænse for alkohol ved hypertension. Bedst er at begrænse indtaget maximalt, spise til alkohol, og tale med læge om egen risikoprofil.