Bivirkninger af Biotin Forte: Hvad du bør kende før indtag

Biotin Forte er et kombinationspræparat med 5 mg biotin (5.000 mcg) plus C-vitamin, B-vitaminer, folinsyre og pantothensyre. Selvom ingredienserne generelt er sikre, kan produktet give bivirkninger og interaktioner, du bør kende.

Dosering i forhold til behov

Anbefalet biotin-indtag for voksne er 30 mcg/dag. Biotin Forte giver 5.000 mcg – 167 gange DRI. Sådan høje doser er ikke dokumenteret nødvendige for sunde voksne. Dosering for børn: 5–25 mcg alt efter alder.

Almindelige bivirkninger

• Kvalme, mavesmerter (ofte lindrede ved at tage med mad).
• Allergiske reaktioner: kløe, urtikaria (veldbælt), brysttæthed, ansigtssvulst, åndedrætsbesvær – kræver akut lægehjælp.

Medicininteraktioner

Langtidsantibiotika og antiepileptika (carbamazepin, fenobarbital, fenytoin) kan sænke biotinniveauet. Biotin Forte kan også påvirke blodprøver (se ovenstående artikler).

Hvem bør undgå eller være ekstra opmærksom?

• Personer under 18 år (manglende sikkerhedsdata).
• Gravide/ammende (kun anbefalet dosis).
• Personer med nyrer/livertilstande.
• Personer på medicin (se interaktioner).

Råd

Konsulter din læge før brug. Et simpelt B-kompleks eller multivitamin dækker ofte behovet billigere og mere fysiologisk. Hvis du oplever bivirkninger: ophør indtag og kontakt læge.