Grøntsager til at spise for kræftpatienter

Kræftpatienter kan bruge ernæring til at klare deres tilstand før, under og efter behandlingen. Visse grønsager tilbyder talrige anti-kræftfremkaldende egenskaber; i nogle tilfælde kan grøntsager bidrage til at forhindre vækst og spredning af eksisterende tumorer og blokere udviklingen af nye. Krydderige grøntsager såsom kale, broccoli og spire er stærkt anbefalede, som også er tomater, gulerødder og hvidløg. Tal med din læge eller sundhedsplejerske om grøntsager, du kan spise for at hjælpe med at helbrede din kræft. kolorektal. Af disse 11,7 millioner var 1,7 millioner længerevarende overlevende diagnosticeret op til 20 år tidligere, ifølge National Cancer Institute's Progress Report for Cancer Trends. Nuværende og genoprette kræftpatienter kan drage fordel af regelmæssig indtagelse af kryddergrøntsager såsom kale, broccoli, spire og collardgrønne. Disse grøntsager indeholder isothiocyanater og sulforaphane - forbindelser, der kan hæmme kræftfremkaldende stoffer og forstyrre tumorvækst, ifølge Harvey Simon, M.D., Harvard Medical School.

Hvidløg

Kræftpatienter kan også have glæde af at spise hvidløg. Hvidløg indeholder to vigtige organosulfatforbindelser, gamma-glutamylcysteiner og cysteinsulfoxider, ifølge Victoria J. Drake, Ph.D., fra Linus Pauling Institute ved Oregon State University. Disse forbindelser virker ikke kun i stand til at hæmme aktiviteten af visse kemiske kræftfremkaldende stoffer, men synes også at være med til at hjælpe kroppen med at skylle disse kræftfremkaldende stoffer fra systemet. Tomater

Nuværende og genoprette kræftpatienter kan drage fordel af at spise tomater såvel. Tomater indeholder lycopen, en kemisk forbindelse, der har en beskyttende virkning på kroppen og synes at bekæmpe udviklingen af nogle af de mest virulente kræftformer, herunder prostata, kolorektal, lunge og blærekræft, ifølge Dr. Simon.

Gulerødder

Kræftpatienter, der spiser gulerødder kan drage fordel af alfa caroten, en carotenoid, der viser kræftbekæmpende egenskaber. Gulerødder har været forbundet med signifikant reducerede forekomster af visse kræftformer, især lungekræft, ifølge Elizabeth J. Johnson, Ph.D., en forsker ved Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center for Aging. For at få den fulde fordel af carotenoider fra gulerødder, anbefales kræftpatienter at tilberede dem med fedt. Hvis du sætter sauté gulerødder i olie, har denne tendens til at øge biotilgængeligheden af disse vigtige næringsstoffer.

, , ] ]