Home Remedy for Cold Sores on Lips

Kaldsår er forårsaget af herpes simplex virus type 1, som de fleste mennesker erhverver gennem direkte kontakt med nogen med viruset, såsom gennem kysse eller ansigt til ansigt kontakt, eller ved at dele et inficeret personligt emne-et håndklæde, barbermaskine eller spise redskab. Fordi HSV-1-viruset fortsætter med at leve i din krop i dvaletilstand efter en forkølelsessår, kan den til enhver tid genoplive den integrerende læge Andrew Weil, MD Cold sores, som er synonymt med feberblærer eller mere ondskabsfuldt, oral herpes, kræver typisk ingen besøg hos lægen, medmindre blærer vises nær øjnene eller ikke helbredes i en rimelig periode. Dr. Weil siger, at de fleste kolde sår heler på deres inden for 10 dage. En række hjemmemekanismer kan reducere dit ubehag og fremme hurtigere helbredelse af disse vandige, smertefulde blærer, som påvirker dine læber. Der er også enkle strategier, du kan bruge til at reducere risikoen for at få kolde sår i fremtiden.

Behandling

Hold det rent og tørt. "Hvis det kolde ømme ikke er virkelig generende, skal du bare lade det være," råder James F. Rooney, M.D., fra Laboratoriet for Oral Medicine hos National Institutes of Health. Husk at holde dine hænder til enhver tid, da HSV-1 kan spredes til andre dele af kroppen. Dr. Weil opfordrer også dig til at huske, at du er smitsom over for de uinficerede med HSV-1; Lad ikke dine personlige ting (håndklæder, redskaber, kopper) bruges af andre.

Is det ned. Dette kan reducere smerten forbundet med et fremkaldende forkølelsessår. Dr. Rooney bemærker, at at anvende is direkte til det kolde ømme for at "frysetørre" det kan være nyttigt at reducere symptomernes sværhedsgrad, da kulden mindsker betændelsen.

Så beskytte og helbrede ved hjælp af aktuelle behandlinger. Flere cremer og salver kan overvejes, når du behandler kolde sår på læberne. Olie gelé og zink salve er to balsamer nævnt på MotherNature.com, mens Dr. Weil bemærker, at lysin creme, som kan købes på de fleste fødevaremarkeder, kan fremskynde helingsprocessen. Mayo Clinic-eksperter bemærker, at beroligende salver, der indeholder topisk lidokain eller benzylalkohol, kan købes hos dit nærmeste apotek.

Udtør det kolde øm. Nogle mennesker har god succes med at bryde det vandige øm og sprænge alkohol eller haksehassel på den, hvilket hjælper sårlægen hurtigere - i det mindste anekdotisk. Man vælger imidlertid ikke manuelt ved koldsår manuelt af Mayo Clinic-eksperter.

Tag en pille. Dr. Weil siger, at et gram af det antivirale supplement monolaurin, når det tages tre gange om dagen før du spiser, kan hjælpe din kolde sår helbrede hurtigere. For at overvinde smerte og ubehag anbefaler Mayo Clinic at nå frem til et overbelastningssmerte-aspirin, acetaminophen eller ibuprofen.

Dæk din tandbørste. Dr. Weil påpeger, at HSV-1 kan blive i tandbørsten og forårsage genfødsel. Så snart dit kolde sår helbreder, køb en ny. Når du tænder børsterne, skal du også sørge for, at kanten af dit tandrørrør ikke berører din tandbørste direkte.

Forebyggelse

Modificer din kost. Dr. Weil siger, at fødevarer, der indeholder store mængder arginin, en aminosyre, kan forårsage, at HSV-1 genaktiveres. Fødevarer rig på arginin omfatter cola, kyllingesuppe, chokolade, øl, gelatine, kornkorn, frø, ærter og nødder.

Brug solcreme. Sol eksponering kan udløse et andet forkølelsessår uanset årstiden. Dr. Weil anbefaler at sætte på solcreme med en solbeskyttelsesfaktor på mindst 15 sørg for at du også bærer læbepalser med solbeskyttelsesbeskyttelse.

Se i lysin. Dermatolog Mark A. McCune fra Humana Hospital i Overland Park, Kansas, rådgiver dem, der har mere end tre koldsår udbrud om året for at tage mellem 2000 og 3000 mg oral lysin dagligt (Dr. Weil anbefaler en mindre dosis mellem 500 og 1000 milligram), og fordobles doseringen, når de første tegn på forkølelsessmerter og prikkende er bemærket.

Beskyt dig mod kendte såre "triggere". Få masser af søvn, opfordrer til Mayo Clinic og udsætter dig ikke for situationer, hvor du måske får koldt eller influenza eller ellers bliver syg med feber. Undgå langvarig solbeskyttelse, hvis du ikke bærer solcreme.

Advarsler

Plukning ved kolde sår kan forårsage infektion og ardannelse, advarer Mayo Clinic.

Ting, der skal bruges

Is eller kold komprimering

Over-the-counter smertelindring

Monolaurin

Lysinekrem, olie eller zink

Heksebaseret eller alkohol

Lysins oral tilskud

Ny tandbørste

Balsam med solcreme

, , ] ]