Hvad er fordelene ved cilantro-tinktur?

Krydderierne kommer fra korianderplanten. Lignende i udseende til persille, er cilantro anvendt i køkkener rundt om i verden. En koriandertinktur er i det væsentlige en koncentreret flydende form af koriander, som er blevet bevaret under anvendelse af et opløsningsmiddel, såsom alkohol eller eddike. Cilantro tinkturer er rige på C-vitamin og har mange rensende og rensende kvaliteter, der kan være gavnlige for dit helbred. Altid rådføre sig med din læge for at udelukke kontraindikationer, før du lægger en urtemedicin til din sundhedsvedligeholdelsesrutine.

Fordøjelseshjælp

Cilantrotinkturer kan hjælpe fordøjelsen ved at øge udskillelsen af mavesaft i maven. Dette kan hjælpe med at nedbryde mad hurtigere efter at have spist. Forbedret fordøjelse kan bidrage til at mindske følelser af gas og oppustethed og kan gøre forekomsten af diarré og /eller forstoppelse mindre hyppig.

Tungmetalfjerning

Cilantro har vist sig at søge og binde sig til skadelige metaller i kropsvæv og væsker såsom kviksølv, bly og aluminium og lette udskillelsen af disse forbindelser, en proces kaldet chelation. En undersøgelse af Omura, Shimotsuura, Fukuoka, Fukuoka og Nomoto viste, at niveauerne af disse metaller i kroppen kunne reduceres signifikant, når de blev behandlet med koriander fire gange om dagen i to uger. Ved at nedsætte forekomsten af metaller i kroppen kan du også mindske forekomsten af skadelige frie radikaler, hvilket kan føre til kræft og andre sundhedsproblemer.

Anti-inflammatorisk hjælp

Cilantro indeholder mange kemiske forbindelser, herunder Disse forbindelser udviser antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaber, der kan bidrage til at mindske hævelse samt mindske symptomer på gigt. Linolsyre omdannes i kroppen til di-homo-gamma linolsyre, som derefter omdannes til et prostoglandin kaldet PGE1, der er et kendt antiinflammatorisk og diuretisk middel. Dette kan medvirke til ikke kun at reducere betændelse, men også forøge udskillelsen af overskydende væsker fra kroppen, faldende hævelse.

Antibakterielle egenskaber

En undersøgelse af Kubo, Fujita, Kubo, Nihei og Ogura offentliggjort i Journal af landbrugs- og fødevarekemi viste, at en aktiv komponent af koriander kaldet dodecenal er et effektivt antibakterielt middel, der virker mod bakterier som salmonella. Undersøgelsen viste, at dodecenal i koriander er mere effektiv end det almindeligt anvendte antibakterielle lægemiddel gentamicin.

, , ] ]