Tongkat Ali (Eurycoma longifolia): Ingredienser, ekstraktstandardisering og kvalitetsfaldgruber

Afrodisiakum og testosteron-lignende effekter

Tongkat Ali (Ali's Walking Stick, Longjack) kendt for afrodisiakum-effekt. Rottekstudier: øget seksuel aktivitet selv ved kastration. Menneske-atleter: testosteron-lignende effekter (øget magermasse) – Br J Sports Med. >300 produkter i Malaysia indeholder det.

Rårodpulver (eneste ingrediens i pulverkapsler)

Taprødder gravet, hakket, tørret, malet. Ikke steriliseret. Indeholder kun cellulose i gelatinekapsel + spormængder glycoproteiner (medicinske egenskaber). Ifølge producent (Sumatra Pasak Bumi): 100 mg pulver/kapsel = 200 mg 1:50 ekstrakt (almindelig daglig dosis til mænd).

Ekstraktkoncentrationer – forstå tallene

1:200 etiket ≠ stærkere ekstrakt. Betyder 200 g pulver kogt i stedet for rodchips. Mere volumen, ikke nødvendigvis mere potent. Styrke afhænger af rods alder/kvalitet. Fordyrkning før brygning øger udbytte, ikke potenti.

Aktive glycoproteiner

• Eurycomalacton
• Eurycomanon (også anti-krebs/anti-malaria potentiale)
• Eurycomanol

Anerkendte producenter standardiserer til 20–22 % glycoprotein for sikre, effektive doser.

Blandinger – vær opmærksom

Urteblandinger kan "udtynde" Tongkat Ali med billigere urter eller erstatte rodpulver med ekstrakt. Enkelt kapsel kan kun indeholde spormængder af aktive stoffer.

Anbefaling

Vælg standardiserede ekstrakt fra anerkendte producenter. Kræv certificat for glycoprotein-indhold. Konsulter læge før medicinsk brug.