Narcolepsy & Ketogenic Diet

Narkolepsi er en centralnervesystemsforstyrrelse, der er forbundet med søvnighed i søvn, søvnangreb og manglende muskelkontrol. Amfetaminlignende medicin som modafinil kan som regel kontrollere søvnrelaterede symptomer på narkolepsi. Du kan dog udvikle en tolerance for disse lægemidler, så de ikke længere fungerer ved tidligere doser. Forskning tyder på, at lav-carb eller ketogen kost kan hjælpe med at kontrollere søvnløshed i søvn og søvnangreb.

Narcolepsy

Narkolepsi er en kronisk sygdom, der skyldes en defekt i hjerneceller, der producerer hypocretin, en neurotransmitter, der styrer søvn. Tilstanden kan opstå som følge af en autoimmun sygdom, en sygdom, hvor immunsystemet behandler de hypocretinproducerende hjerneceller som fremmede invaderende. Andre årsager indbefatter psykiske lidelser som traume eller stress. De mest almindelige symptomer på narkolepsi er søvnighed i søvn og søvnangreb. Andre symptomer omfatter uregelmæssige nat sovemønstre, manglende muskelkontrol, muskelforlamning og hallucinationer i forbindelse med at falde i søvn og vågne op.

Standard behandling

narkolepsi kan være ekstremt svækkende; det kan også føre til alvorlige ulykker, hvis du falder i søvn eller mister muskelstyring under kørsel eller gå ned ad trappen. Risikoen for ulykker forsvinder med korrekt behandling. Standard behandling af narkolepsi består af en kombination af stimulerende stoffer som modafinil, der kan holde dig vågen i løbet af dagen og antidepressive lægemidler, som kan forhindre episoder af muskel svaghed eller lammelse. Stimulerende midler, der anvendes til behandling af narkolepsi, virker normalt ikke langsigtet, fordi du plejer at blive tolerante over tid.

Ketogen Diets

R.M. Wilders, M.D., opfandt den ketogene diæt i 1920'erne som et middel mod epileptiske anfald. Den oprindelige version af den ketogene kost kræver, at kulhydrater begrænses til 10 til 15 g om dagen. Protein bør opbevares til 1 g pr. Dag pr. Kg legemsvægt et kilogram er ca. 2,2 pund. Denne sammensætning af næringsstoffer tvinger kroppen til at skifte fra glucose til fedmetabolismen, som har en stabiliserende virkning på hjernen. Nyere kostvaner som Atkins diæt er modifikationer af den oprindelige ketogene diæt, men de tillader et lidt højere indtag af kulhydrater og kræver ikke en begrænsning af protein. I modsætning til den oprindelige ketogene diæt bruges de primært til vægttab.

Et Ketogent Kost og Narkolepsi

Ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i juni 2004-spørgsmålet om "Neurologi", kan en diæt, der er lav i kulhydrater, lindre symptomerne på narkolepsi. I undersøgelsen fulgte ni patienter Atkins dietten i otte uger. En patient kunne ikke afslutte undersøgelsen. De otte patienter, der gennemførte studiet, oplevede signifikant mindre søvnighed i dagtimerne, færre søvnangreb og færre tilfælde af søvnforlamning. Forskerne foreslår, at det lave blodsukkerindtag på den ketogene diæt forbedrer symptomerne på narkolepsi ved at aktivere hypocretinholdige neuroner.

, , ] ]