Årsager, risikofaktorer og forebyggelse af søvnapnø

Obstruktiv og central søvnapnø varierer i deres årsager og risikofaktorer og er forskellige lidelser. De fleste mennesker med obstruktiv søvnapnø har ikke problemer med at blokere vejrtrækning, mens de er vågen. Men når de falder i søvn, opstår der en række ændringer, som alle bidrager til obstruktiv søvnapnø. Muskel afslapning og ændringer i muskulære reflekser tillader strukturer som mundtaket (blød gane) og tungen at kollapse og blokere pladsen til at trække vejret i halsen.

Åndedrætsstyrken ændres også under søvn, hvilket påvirker kroppens reaktion på blokering af vejrtrækning og reduktion af ilt og forøgelse af kuldioxid, der forekommer i blodbanen. Der er en række andre ændringer, herunder det faktum, at folk normalt sover liggende fladt og også tager mindre vejrtrækninger under søvn. Alle disse spiller en rolle i obstruktiv søvnapnø, i forskellig grad hos forskellige mennesker.

Hvad er risikofaktorer for obstruktiv søvnapnø?

Udvidelsen af mandler eller adenoider: Dette er en almindelig årsag hos børn, men kan også forekomme hos voksne.

Vægtøgning: Overvægtige og overvægtige personer er mere tilbøjelige til at have obstruktivitet søvnapnø. Undersøgelser har vist, at fedt kan deponeres i tungen og omkring halsen, især hos dem med søvnapnø. Denne fede aflejring indsnævrer pladsen til at trække vejret i halsen og øger chancen for at have obstruktiv søvnapnø.

Mandlig køn: Obstruktiv søvnapnø er to til tre gange mere sandsynligt hos mænd end kvinder, selv efter korrigering for andre forskelle (for eksempel har mænd tendens til at have større fedmeindhold). De øgede mængder af østrogen og progesteron hos kvinder tilbyder også beskyttelse mod obstruktiv søvnapnø.

Facial struktur: De med visse ansigtsstrukturer, såsom en lille nedre kæbe (mandible), har øget risiko for obstruktiv søvnapnø.

Aldring: Sandsynligheden for, at en voksen, der har obstruktiv søvnapnø, stiger med alderen, forbliver hos cirka 40 procent hos kvinder og mænd over 60 år. Det er uklart, om dette udelukkende er relateret til aldring eller om det er resultatet af vægtforøgelse over tid.

Familiehistorie: Der synes at være et genetisk grundlag til obstruktiv søvnapnø.

Hvad er årsagerne til og risikofaktorer for central søvnapnø?

De forskellige typer af central søvn apnø har forskellige årsager og risikofaktorer. Og i nogle tilfælde er der ingen åbenbare årsager. Cheyne-Stokes respiration er et mønster af uregelmæssig vejrtrækning, der forekommer oftest hos personer med kongestiv hjertesvigt. Den nøjagtige årsag til søvnapnøen er ukendt, selv om det ser ud til at være relateret til ændringer i åndedrætsstyring på grund af den øgede tid det tager blod at cirkulere gennem kroppen hos patienter med kongestiv hjertesvigt.

Andre kendte risikofaktorer for central søvnapnø er syre reflux , postnasal dræning, narkotika brug og alkoholforbrug. Men for mange mennesker er der intet specifikt identificeret som en direkte årsag til deres centrale søvnapnø.

, , ] ]