Årsager, risikofaktorer og forebyggelse af søvnapnø

Obstruktiv søvnapnø (OSA) – mekanismer

Vågen: åben luftvej. Søvn: muskelafslapning → blødt gane/tunge kollapser, blokerer luftvej. Ændret åndedrætsstyrke, liggende stille, lavere ventilationsvolumen bidrager alle.

Risikofaktorer for OSA

• Forstørrede mandler/adenoider: Hyppigt hos børn, også voksne.
• Overvægt/ fedme: Fedt i tunge/hals indsnævrer luftvej.
• Mandlig køn: 2-3 gange hyppigere end kvinder (østrogen/progesteron beskytter).
• Ansigtsstruktur: Lille underkæbe (mandibel).
• Aldring: Risiko stiger, ~40 % over 60 år (usikkert om alder eller vægtøgning).
• Familiehistorie: Genetisk komponent.

Central søvnapnø (CSA) – forskellige typer

• Cheyne-Stokes respiration: Uregelmæssigt mønster, ofte ved kongestivt hjertesvigt (forsinket blodcirkulation påvirker åndedrætskontrol).
• Andre risikofaktorer: Syre reflux, postnasal dråbe, narkotika, alkohol.
• Idiopatisk: Ingen identificerbar årsag hos mange.

Forebyggelse

Vægttab, undgå alkohol/narkotika, behandling af allergi/refluks, side-ligging. Tidlig diagnostik nøglen.