| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Udseende |

Sådan tilbagekaldes en mund Guard

Når du deltager i kontakt sport som fodbold eller hockey, er det vigtigt at beskytte alle områder af din krop, herunder din mund. Gummi mundvagter kan købes hos alle sportsforretninger og kan formes til at passe til dine tænder. Den oprindelige støbning passer måske ikke korrekt, men rolig, du behøver ikke købe en ny mundvagt, fordi du kan ombygge og sætte gummistyret på igen.

Sæt en pande vand på en brændeovn og skru ovnen op højt.

Vent på, at ovnen bringer gryden til en kogepølse.

Sæt præfitmundbeskyttelsen i kogende vand og lad det stå i 10 til 20 sekunder.

Træk mundbeskyttelsen ud af vandet med et par tang eller ske. Varmt vand blødgør gummiet, så det kan omformes.

Placer mundbeskyttelsen på dine øverste tænder og fast bittet ned. Hold bittet i et øjeblik, og fjern derefter mundbeskyttelsen fra munden. Mundvagten er nu blevet ombygget.

Ting, der er nødvendige

Mundvagt

Pot

Tang eller træsked

Tip

Efter flere tilpasninger er en mundvagt blevet spredt for langt, og beskyttelsesevnen af mundvagt er svækket.

, , ] ]

Relaterede Sundhed Artikler