Vil du have mere underarmhår? Sådan stimulerer du væksten

De fleste kvinder fjerner underarmhår – men nogle mænd/kvinder *vil* mere. Mangler det? Kan skyldes kræft, graviditet, hormoner, undernæring.

Tålmodighed ved pubertet

Alle udvikler sig forskelligt. Ingen underarmhår ≠ manglende maskulinitet. Tal med læge ved bekymring.

Kost & kosttilskud

• Afbalanceret kost: frugt/grønt, mager protein, umættede fedtstoffer (kalkun, nødder, avocado, planteolier).
• Dagligt multivitamin kan dække huller.
• Læge ved mistanke om mangler.

Massage (Marie Claire-tip)

Hæv arm, masser underarm i små cirkler 1–2 min. Tilføj nogle dråber eukalyptusolie – stimulerer vækst og gør hår mere håndterbart (Nakamura et al. 2005).