Gør fedtede fødevarer forårsaget af acne?

Acne er hudtilstand, der er en besværlig rite af passage i teenageårene - og en større bane, når det holder godt i voksenalderen. Acne former som følge af visse underliggende årsager, og en af de mere almindelige forestillinger er, at fedtede fødevarer er en af dem.

Acne &Diet

Påstanden om, at fedtede fødevarer som pizza og pommes frites forårsager acne er stort set en gammel kones fortælling. Fødevaretyper har ringe at gøre med dannelsen af acne, ifølge eksperter på Mayo Clinic og American Academy of Dermatology. Faktisk bemærker AAD, at videnskabelige undersøgelser har bevist, at der ikke er nogen forbindelse mellem mad og acne.

Andre acnemyter

En anden almindelig myte er, at snavs og overfladeolie på huden forårsager acne. AAD noterer sig at skrubbe ansigtet for hårdt og for kraftigt kan faktisk forværre sebaceous kirtler og forårsage mere acne at danne.

Hvad forårsager acne

Acne er forårsaget af overskydende olie produceret af talgkirtlerne, bakterier og døde hudceller, der tilstopper porerne, noterer Mayo Clinic. Andre faktorer, der forårsager acne eller gøre acne værre omfatter hormonelle udsving, tager visse medicin, brug af fedtede kosmetik og en genetisk prædisponering for acne.

acne behandling

acne kan behandles med over-the-counter og receptpligtige topiske behandlinger, orale antibiotika eller orale præventionsmidler (til kvinder). Når akne er særlig alvorlig, kan en hudlæge anbefale et kursus af stærk oral medicin, der hedder isotretinoin.

Forbedret kost

AAD rådgiver dem, der overholder troen på, at fedtede fødevarer forårsager acne for at undgå at spise dem. Selvom der ikke er behov for at bekymre sig om at fjerne fødevaretyper, når acne behandles hensigtsmæssigt, bemærker AAD, at "at spise en afbalanceret kost altid giver mening".

, , ] ]