Hjemmemidler mod skab (hudmider) – lindr kløe og dræb miderne

Hvad er skab?

Skab forårsages af mikroskopisk milben *Sarcoptes scabiei*, der græver sig ind i huden, lægger æg og forårsager intens kløe (især om natten) samt bums-/blærelignende udslæt. Ofte ses i folder: håndled, fingermellemrum, lyske, knæbag, bryst. Smitte sker ved længerevelig hud-til-hud-kontakt. Mider overlever 2–3 dage på tøj/sengetøj.

Symptomer

• Intens kløe, værst om natten.
• Små røde bumser, blærer eller lineære "ganglier" (midernes gange).
• Ofst i folder og på tynd hud.

Naturlige lindrende midler (symptombehandling)

Havregrynsbad – guldstandard mod kløe

• Sæt 1–2 dl havregryn i en tyggegaze-pose / gammel strømpe. Hæld i **lunkent/koldt** bad (varmt vand tørrer huden ud).
• Blød 15–20 min. Skyld med koldt vand efter, tam tør – **ingen gnidning**.

Æteriske olier (altid fortyndet!)

• Tea tree olie: 5–10 dråber i badet ELLER 1 dråbe i 1 tsk bæreeolie (kokos, jojoba) smurt på udslæt. Antimikrobiellt, lindrer kløe.
• Lavendelolie: Samme dosering – beroligende, antiinflammatorisk.
• Neem olie: Naturligt pesticid, trænger ind i hud, dræber mider, lindrer smerte/kløe. Kan smøres fortyndet på udslæt.

VASK ALLE TING – kritisk for at stoppe geninfektion

• Tøj, sengetøj, håndklæder: **60 °C vask + tørretumbler varmest muligt**.
• Møbler/tæpper: støvsug grundigt.
• Ting der ikke kan vaskes: i lukket plastpose **72 timer** (midernes overlevelsesgrænse).

Vigtigt

Hjemmemidler **lindrer symptomer**, men **kurér ikke skab**. Du **skal** have receptpligtig behandling (permethrin-creme eller ivermectin tabletter) fra læge. Behandl **alle** i husholdningen samtidig – også uden symptomer.