Betydningen af ​​kollagen i Health

Kollagen, et fibrøst protein, der hovedsageligt findes i bindevæv, findes i hele legemsvævet. Det er vigtigt at skabe og opretholde sund brusk, knogler og andre væv, selvom de er bedre kendt for sin kosmetiske anvendelse som hudforyngende middel. Kollagen, der arbejder med andre kropskomponenter, giver en stærk og fleksibel ramme, der er i stand til at modstå stress og strække og helbrede sår ved at forbinde revet hud. Den menneskelige krop har mindst 16 typer af kollagen, men de mest fremtrædende typer er jeg, II og III.

Bone Health

Bones er levende og voksende væv består primært af kollagen og calcium. Begyndende omkring 30 år, taber kroppen knoglesubstansen hurtigere end det kan producere det. På grund af hormonændringer og andre aldersrelaterede faktorer falder niveauet af kollagen reduceret med alderen. Osteoporose opstår, når knoglemasse og mineral går tabt for hurtigt eller erstattes for langsomt, hvilket forårsager sprøde eller svage knogler, der kan bryde lettere. Folk, der har en type 1 kollagengenetisk mutation, kan udvikle osteoporose på grund af for lidt eller ringe kvalitet af kollagen i deres knogler. Kvinder har særlig risiko for osteoporose, der begynder i de tidlige postmenopausale år, da østrogeniveauet falder.

Bruskhygiejne

Brusk, mens den også er lavet af det meste kollagen, er mere fleksibel og mindre tæt end knogle samtidig med at den bevarer et stabilt udseende. Det findes i næse, ører og hals og i led i hele kroppen. I ledd forhindrer brusk knoglerne i at gnide mod hinanden, fremmer lette bevægelser og hjælpemidler under reparation. Kollagen udgør ikke kun brusk; En undersøgelse fra april 2013, "Induced Collagen Crosslinks Enhance Brusk Integration", offentliggjort i "Plos One", fandt kollagen kan også hjælpe med at forbinde naturlig brusk til manipuleret brusk i tilfælde, hvor brusk er nedbrudt eller ude af stand til at hjælpe med at reparere væv. Hudhelse

Human hud indeholder 14 typer af kollagen, men 80 procent af det er type I-kollagen og 15 procent er type III. Kollagen type Jeg understøtter hudstyrken, mens type III indebærer opretholdelse af elasticitet. Efter en skrabe eller skæring af huden producerer kroppen kollagen for at genoprette hudvæv og hjælpe med at helbrede skaden. Når kollagen nedbrydes på grund af aldring eller sygdom, kan huden tynde, tørre ud, rynke og blive skrøbelig. Dette efterlader huden mere modtagelig for skade. Nogle sygdomme kan også forstyrre eller angribe kollagen i huden og andre væv, såsom systemisk lupus erythematosus, rheumatoid arthritis og sclerodermi.

Anti-aldring effekter af kollagen

Hudforældelse er karakteriseret ved fine linjer, "laxity and pigment issues.", 3, [[Disse aldersmærker skyldes dels mangler og nedbrydning af kollagen relateret til hudskade, alder eller sygdom. Overdreven eksponering for solen eller indendørs garvning kan accelerere eller forværre disse tegn på aldring. Forskellige behandlinger til at forsøge at producere collagen omfatter cremer, injektioner og laser hudbehandlinger. Efter hudbehandlinger kan kollagenniveauer øges svagt, hvilket hjælper kroppen med at reparere hudskader. Behandlingerne tilføjer ikke kollagen til kroppen; spørgsmålet er simpelthen, at kroppen begynder at skabe eller øge kollagenniveauet i huden. Disse behandlinger har ikke vist sig at hjælpe i andre områder af kroppen, der mangler kollagen.