Behandling af revnet/irriteret hud under armene

Årsager

• Sved + friktion (hyppigst): Mange svedekirtler + bevægelse → vådhed irriterer, især ved barbering.
• Kold/tør luft: Tørrer huden ud → revner (sjældnere under armen).

Behandling

Pudder (babypudder/majsstivelse)

Tørrer vådhed, giver glidebarriere (mindre friktion). Anvend **flere gange dagligt** – efter bad + i løbet af dagen ved irritation.

Vaseline (petrolatum)

Blødgør tør hud, beskytter mod friktion. Smør på *før* aktivitet (løb, arbejde). Genanvend efter behov – holder ikke hele dagen.

Forebyggelse

• Løst, bomulds tøj.
• Barber med skarp kniv, gel, *med* hårretningen.
• Antitranspirant (ikke deodorant) om natten – reducerer sved næste dag.
• Hold området rent og tørt.

Når læge?

Hvis ingen bedring på 1–2 uger, eller tegn på infektion (rødme, varme, pus, feber). Kan være svamp/eksem der kræver recept.