Afhjælpning af kvalme fra smertekæmper

Kvalme, alene eller ledsaget af opkastning, kan være elendig og er særlig besværligt, hvis du har smerte og har brug for smertestillende medicin. Smerter, især dem, der indeholder opiater som codein og oxycodon, kan forårsage kvalme. Ifølge en artikel i 2003 i journalen Critical Care Nurse stimulerer opiater serotonin- og dopaminreceptorer i hjernens kemo receptor trigger zone (CTZ), som stimulerer opkastningscentret og forårsager kvalme.

Spiser mad

Brug ikke smertestillende midler på en tom mave. Spise før du tager smertestillende hjælper med at forhindre skade på din maveforing. Læs bivirkningerne og hvordan man tager stoffet, da nogle medicin skal tages på en tom mave med vand. Hvis kvalme allerede er indstillet, skal du prøve at spise nogle tørre toast eller kiks for at hjælpe med at lindre kvalme. Sygning på mynte eller ingefær slik kan også hjælpe. Husk at spise mad ikke vil gøre dig mere kvalme i de fleste tilfælde, så det er vigtigt at spise noget før og efter at tage din smertestillende medicin.

Tag en anti-krammedicin

En af de vigtigste bivirkninger at tage smertestillende midler er kvalme, og lægerne ordinerer typisk et antiemetisk lægemiddel eller en sygdom mod kvalme eller motion sickness hvis et smertestillende stof er foreskrevet. Når du er vant til smertestillende midler, kan du stoppe med at tage ondskabsmedicin. Hvis kvalme ikke undertrykker, skal du tale med din læge om at nedsætte din dosis. Ifølge en artikel i 2005-udgaven af ​​anæstesiologi & Analgesia Journal, Dr. Martin Redmond og Dr. Peter Glass fandt et lineært forhold: hver 10mg reduktion af morfin nedsatte forekomsten af ​​kvalme med 9 procent. Men ikke nedsæt eller øg medicinen uden at tale med din læge først.

Alternativ Remedier

Spiser ingefær eller drikker en drik med ingefær i den som ginger ale eller ingefærte kan reducere kvalme. Akupunkturteknikker har kraftige fysiologiske effekter og kan også hjælpe med at lindre kvalme symptomer. Noget så simpelt som at ligge i omkring 30 minutter efter at have taget medicin kan faktisk være en stor lettelse for kvalme forårsaget af opiater: opiater stimulerer serotonin og dopaminreceptorer i hjernen, hvilket påvirker ligevægten, der forårsager kvalme eller svimmelhed. Aromaterapi kan hjælpe med at lindre kvalme med visse dufte som pebermynte, citron og lavendel.