Sammensatte DHEA for vægttab

Dehydroepiandrosteron - DHEA - er et hormon, som dine binyrer producerer og udskilles i blodbanen. DHEA er et vigtigt hormon, der omdannes til andre hormoner som østrogen og testosteron. Sammensatte DHEA kosttilskud kan bidrage til at fremme vægttab, men du bør kontakte din læge, før du tager DHEA for at diskutere de korrekte doser og potentielle sundhedsfarer.

Funktion

DHEA konverterer til androstenedion og derefter til testosteron eller østrogen i kroppen, ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. DHEA-niveauer ser ud til at nå deres højeste koncentrationer, når du er cirka 20 år gammel, og derefter langsomt falder efterhånden som du bliver ældre. DHEA kan stimulere insulinvækstfaktorer, reducere kardiovaskulære sygdomme, forbedre mental funktion og mindske oxidativt stress.

Effekter

Som en forløber for andre hormoner synes DHEA at påvirke dit generelle trivsel og din seksuelle funktion , især hos kvinder, ifølge University of Michigan Health System. Mennesker med adrenal insufficiens, depression, multiinfarkt demens, Alzheimers sygdom, HIV, osteoporose, kronisk træthedssyndrom, reumatoid arthritis, kongestiv hjertesvigt, multipel sklerose, astma og erektil dysfunktion har alle tendens til at have under normale DHEA niveauer. Personer med systemisk lupus erythematosus, forbrændinger og diabetes kan også have lave DHEA koncentrationer, bemærker Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.

Brug

Komplet DHEA supplementation kan bidrage til at fremme vægttab og behandle fedme som hjælp til behandling af lupus, adrenal insufficiens, osteoporose, depression, erektil dysfunktion, lav sexdrivning hos kvinder, aldersrelaterede fysiske og mentale fald, HIV, inflammatorisk tarmsygdom og menopausale symptomer, siger University of Maryland Medical Center. Du kan tage DHEA specifikt for at reducere dit totale kropsfedt og LDL eller "dårligt kolesterol" niveau. DHEA kan også hjælpe med at behandle kræft, Addison's sygdom, Alzheimers sygdom, aterosklerose, skizofreni og hukommelsestab, bemærker Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Personer med Crohns sygdom, ulcerativ colitis, et undertrykt immunsystem, kronisk træthedssyndrom og multi-infarkt demens kan have gavn af at tage DHEA-kosttilskud også, ifølge University of Michigan Health System. Ingen afsluttende videnskabelig forskning støtter brugen af ​​DHEA-kosttilskud for at forebygge eller behandle enhver medicinsk tilstand. Dosering

DHEA fås i syntetisk form i kosttilskud, som typisk anvendes i daglige doser på 5 mg til 15 mg for kvinder og 10 mg til 30 mg for mænd, siger University of Michigan Health System. DHEA kosttilskud kommer i form af kapsler, tabletter, tyggegummi, dråber og topiske cremer, bemærker University of Maryland Medical Center. Andre typiske anbefalede doser af DHEA inkluderer 50 mg dagligt til mænd og 25 mg eller 50 mg til kvinder. Tag ikke nogen dosering af DHEA uden først at konsultere din læge.

Advarsel

Pas på kosttilskud mærket som "naturlig DHEA" lavet af vilde yams, fordi stoffet i disse kosttilskud - diosgenin - ikke faktisk konvertere til DHEA i din krop, advarer University of Maryland Medical Center. I stedet skal du søge efter et tilskud, der indeholder syntetisk DHEA og ikke vilde yam eller diosgenin. Hvis du tager mere end 50 mg dagligt DHEA, kan du få bivirkninger som acne, overdreven ansigtshår, svedtendens, vægtforøgelse, ømhed i brystet, humørhed, hovedpine og uregelmæssige menstruationscykluser, advarer University of Michigan Health System. DHEA-tilskud kan øge testosteronniveauerne og brystkræftrisikoen hos kvinder samt risikoen for prostatacancer hos mænd. DHEA kosttilskud kan også interagere negativt med medicin som tamoxifen, hormonbehandling og diabetes medicin, siger Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. DHEA kan også interferere med kortikosteroider, barbiturater og HIV-medicin AZT.