Sammensat DHEA til vægttab
DHEA (dehydroepiandrosteron) = hormon fra binyrer, omdannes til östrogen/testosteron. Sammensat DHEA kan fremme vægttab, men konsultér læge FØR brug for dosis og risici.
Funktion
DHEA → androstendion → testosteron/østrogen. Niveauer topper ~20 år, falder derefter. DHEA kan stimulere insulin-lignende vækstfaktorer, reducere kardiovaskulære sygdomme, forbedre mental funktion, mindske oxidativ stress (Memorial Sloan-Kettering).
Effekter
Som præhormon påvirker generel velvære og seksuel funktion (især kvinder, Univ. Michigan). Lavt DHEA ses ved: binyreinsufficiens, depression, multi-infarkt demens, Alzheimer, HIV, osteoporose, kronisk træthedssyndrom, reumatoid arthritis, hjertesvigt, multipel sklerose, astma, erektil dysfunktion. Også ved lupus, forbrændinger, diabetes (Memorial Sloan-Kettering).
Anvendelse
Kan fremme vægttab, behandle fedme, lupus, binyreinsufficiens, osteoporose, depression, ED, lav libido hos kvinder, aldersrelateret fald, HIV, inflammatorisk tarmsygdom, menopausale symptomer (Univ. Maryland). Kan reducere total kropsfedt og LDL-kolesterol. Også nævnt til kræft, Addison, Alzheimer, aterosklerose, skizofreni, hukommelsestab (Memorial Sloan-Kettering). Crohn, ulcerøs colitis, nedsat immunforsvar, kronisk træthed, multi-infarkt demens (Univ. Michigan). INGEN afsluttende videnskabelig bevis for forebyggelse/behandling.
Dosering
Syntetisk form: typisk 5–15 mg/dag (kvinder), 10–30 mg/dag (mænd) (Univ. Michigan). Former: kapsler, tabletter, tyggegummi, dråber, creme (Univ. Maryland). Andre typiske: 50 mg/dag (mænd), 25–50 mg (kvinder). ALDRIG uden lægekonsultation.
Advarsel
Undgå "naturlig DHEA" fra vilde yam (diosgenin omdannes IKKE til DHEA i kroppen). Søg syntetisk DHEA. >50 mg/dag → bivirkninger: acne, ansigtshår, sved, vægtstigning, brystømhed, irritabilitet, hovedpine, uregelmæssige cykler (Univ. Michigan). Øger testosteron/brystkræftrisiko (kvinder), prostatakræft (mænd). Interagerer med tamoxifen, HRT, diabetes-medicin, kortikosteroider, barbiturater, AZT (Memorial Sloan-Kettering).
Familiesundhed
- Undervis autistiske børn i matematik: Brug interesser som nøgle til læring
- Fordele og ulemper ved privat sundhedsforsikring
- FaceTime for tenagere: Fordele og skjulte farer
- Sådan håndterer du en overbærende forælder – som partner, voksen barn, lærer eller svigerforælder
- Behandling af natterror hos børn: Trøst, søvnstruktur og vågningsteknik
- Aktiviteter til at forbedre grundlæggende interpersonelle kommunikationsfærdigheder: Tale, lyt, kanaler
- Hvordan Melissa W. tabte 27 kg (60 lbs) med MyPlate-app'en
