Risvand til babyer: Kun til diaré – ikke som daglig drikke eller formel-erstatning

Risvand (vandet fra kogt ris) har ingen nærværdi til sunde babyer. Det er et traditionelt hjemmemiddel mod diaré i Sydøstasien, men mange læger anser det ikke for bedst muligt.

Hvad er risvand?

Kun mineraler/næringsstoffer, der løser sig ud af ris under kogning. Risen fjernes – vandet serveres.

Fordele (kun ved diaré)

• Billig, tilgængelig rehydrering når IV/elektrolyter ikke findes.
• Reducerer afføring ved mild/moderat gastroenteritis (BMJ 2001).

Ulemper

• Ikke nok kulhydrater (energi), protein eller mineraler (natrium, kalium) til at erstatte tab.
• Ikke egnet som eneste næring eller til at fortynde formel.

Vigtige forbehold

• Giv aldrig risvand i stedet for formel/modermælk.
• Brug kun ved diaré/opkastning – og kun hvis læge anbefaler det.
• Ved svær diaré (10 % vægttab / 2 lbs) → akut læge – risiko for livstruende dehydrering.

Risvand er en nødløsning – ikke en ernæringsplan.