Loaded Sweet Potato med guacamole: Sund opskrift
Guacamole Loaded Sweet Potato
Se Yovana Mendoza (Rawvana) lave sin guacamole-fyldte søde kartoflersalat – en sund variant af bagte kartofler.
Søde kartofler – næringstæt
Komplekse kulhydrater pakket med vitaminer/mineraler: beta-karoten, C-vitamin, kalium.
Rawvanas historie
Tidligere international forretningskvinde, hvis liv vendte efter 3 år med råmad-rensning: "Mere energi, klarhed, ren hud." Nu sundhedscoach der deler opskrifter, livsstilstips, træning på sociale medier.
Opskrift og inspiration
Find opskriften nedenfor og se video på LIVESTRONG.COMs Facebook. Følg Rawvana på Rawvana.com, Facebook, Instagram, YouTube for flere sunde opskrifter.
Familiesundhed
- Chris Pratt og Anna Faris starter parterapi ved skilsmisse – for sønnens skyld
- Børns fysiske udvikling 2–10 år: Milepæle, individuelt tempo og sikkerhed
- Edamame og østrogen
- Skjoldbruskkirtelmedicin (levothyroxin) og vægttab: Virker det – og er det sikkert?
- Udvikling af et 30 ugers foster
- Kliniske termometre – typer, anvendelse og målepunkter
- Hvordan man overvinder jalusi i et forhold