Hvorfor du aldrig skal holde en nysen tilbage – risiko for alvorlig skade

En 34-årig britisk mand brækkede sin hals, da han forsøgte at undertrykke en nysen ved at klemme næsen og holde munden lukket. Han landede på hospitalet i en uge. Sagen blev publiceret af øre-næse-hals-specialister på University Hospital of Leicester NHS Trust under titlen "Snap, crackle and pop: when sneezing leads to crackling in the neck".

Hvad skete der?

Manden følt en "pop" i nakken, fik intens hævelse i halsen, smerter ved svelgning og talemæssige vanskeligheder. Scanning viste luftbobler i brystets dybe væv og muskler – luften havde presset sig ud fra luftrøret i nakken på grund af det ekstreme tryk fra den undertrykte nysen.

Behandling og udfald

Ingen operation var nødvendig. Han blev ernæret via næserør og behandlet med antibiotika, mens luftrøret helede. Han genoprettede sig fuldt, men blev rådgivet til at undlade at klemme næsen ved fremtidige nysen.

Hvorfor er det farligt?

Før en nysen bygger der signifikant lufttryk i lungerne. Hvis det blokeres, tvinges luften ind i øremidten, sidehuler, øjne eller – som her – halsen. Konsekvenser kan være:

• Revne blodårer i øjnene
• Sinusskader
• Mellemore og indre øreskader (inkl. øretrommebrud)
• Ørebetændelse

Sikker nysen-etikette (CDC)

Nys i et tørklæde eller din albue – ikke i hænderne – for at undgå smittefordeling uden at risikere skade.

Budskabet: Lad nysen komme frit. Det er en livvigtig reflex, ikke en uhygiejnsk vane.