Skilsmisse og tidlig barndomsudvikling: Virkninger og hvordan forældre kan hjælpe

En kritisk udviklingsfase

0–3 år: enorm vækst, dannelse af tilknytning til plejere. Skilsmisse forårsager stor omvæltning, der kan påvirke udviklingen positivt eller negativt.

Børns reaktioner efter alder

• 0–2 år: Soveproblemer, dårlige drømme, flere humørsvingninger, mere gråd, tommelfinger-sugning.
• 3–5 år: Kan føle sig skyldige. Vrede/aggression, regression til babyadfærd.
• Skolealder: Sorg, skam, delt loyalitet. Klagan på mavepine, soveproblemer, skolevanskeligheder. Kan blive involveret i forældremyndighedsbeslutninger – byrde af skyld.

Potentielt traumatisk

Ekspertkandidat i traumatisk stress: forældremyndighedsprocessen kan være traumatiserende. Børn føler sig tvunget til at vælge, ansvarlige for resultatet.

Anbefalinger til forældre

• Prioritér barnets følelsesmæssige velvære lige så højt som økonomi.
• Sikre nem adgang til den forælder med stærkest tilknytning (ofte mor). Overnatning hos den forælder kan stabilisere søvn.
• Bevar rutiner, kærligt miljø, en-til-en tid (små børn).
• Åben, ærlig kommunikation, svar på spørgsmål (skolebørn). Overvåg tegn på depression. Ikke ringe barnet følelser.
• Involvér skole til vejledning.