Naturlige måder at fremkalde arbejde derhjemme med Massage

Labor induktion bør undgås inden 37 uger for at sikre, at barnet er fuldt udviklet. En kvinde, der overvejer en induktionsmassage, skal få sin læge eller jordmorens godkendelse og derefter søge en autoriseret massageterapeut med yderligere træning fra et akkrediteret program som MotherMassage. Prænatal massage er en yderst specialiseret form for massage, og mens mange karrosserier indbefatter den på deres liste over ydelser, har ikke alle alle de nødvendige forudsætninger, ifølge Mothering magazine.

Ifølge jordemoderforening i dag modtager kvinder, der modtager prænatal massage rapportere mindre smertefulde og kortere arbejde. Andre fordele er nedsat angst, lavere niveauer af stresshormoner og højere niveauer af endorphiner.

Spleen-6

Spleen-6 er et populært punkt for arbejdskraftinduktion via akupunktur eller akupressur, og det samme punkt kan også anvendes i en labor-induktionsmassage. Placeret omkring fire fingerbredder over indersiden af anklen opmuntrer milt 6 sammentrækninger, stimulerer livmoderen og stopper smerter, ifølge Debra Betts, forfatter af "The Essential Guide to Acupuncture in Childbirth and Pregnancy." Betts rapporterer også, at kvinder ofte rapporterer fornemmelser af deres livmoderhalsen strækker sig og deres livmoder kontraherer, når dette punkt gnides. En massage terapeut vil sandsynligvis fokusere på dette punkt med medium intensitet gennem en 60 eller 90 minutters massage. Det er sikkert for en gravid kvinde at stimulere punktet selv hele dagen. Intestin-4

Ligger midt på huden mellem tommelfingre og pegefinger, stimulerer Intestine-4 sammentrækninger og stopper smerter. Betts siger, at kvinder ofte rapporterer en kedelig, fornem følelse, når dette punkt stimuleres. Igen vil en massage terapeut fokusere på dette punkt med medium intensitet i løbet af en 60 eller 90 minutters massage og kan lære en gravid kvinde, hvordan man gnider punktet på egen hånd.

Essential oils

Mens clary salvie , fennikel, jasmin og enebær æteriske olier skal undgås under graviditeten for deres kontraktionsstimulerende egenskaber, kan en massage terapeut anvende dem under en arbejdsmessig induktionsmassage. To eller tre dråber æterisk olie skal blandes med en neutral bærerolie, såsom sød mandel eller oliven for at minimere hudirritation. Et par dråber af æterisk olie anbragt i en diffuser giver moderen yderligere fordele ved aromaterapi under sin massage.

, , ] ]