Forhøjet DHEA og acne – sammenhæng, risici og ekspert-råd

DHEA (dehydroepiandrosteron) er et binyrehormon – forløber til både testosteron og østrogen. Høje niveauer kan give acne hos nogle.

Hvorfor DHEA giver acne

• DHEA → omdannes til testosteron i kroppen.
• Testosteron → øger talgproduktion (hudens olie).
• Mere talg → tilstoppet porer → acne.
• Anti-androgen behandling rammer netop talgkirtlerne (sebostase).

Årsager til højt DHEA

• Cushings syndrom (binyrebarket).
• PCOS (polycystisk ovariesyndrom) hos kvinder.
• Kosttilskud (OTC) – mange tager det for libido/muskelvækst.

Vigtig viden om DHEA

• Mænd producerer 10–15 mg/dag naturligt; kvinder 10–20 % mindre.
• DHEA følger IKKE normal "feedback loop" (kroppen slukker ikke egen produktion ved tilskud) – ifølge dr. Ray Sahelian.
• Mayo Clinic: Ingen langsigtede sikkerhedsstudier. Teoretisk øget risiko for hormonfølsom kræft (bryst, prostata). Anbefaler: undgå regelmæssigt brug uden lægeovervågning.

Evidence base (NIH)

• Stærk evidens: Binyreinsufficiens, arbejdsinduktion, depression, lupus.
• Uklart: Alzheimer, hjertesygdom, infertilitet, psoriasis, hudaldring.
• Modbevis: Fibromyalgi, hukommelse, muskelstyrke.