Hvad sker der, hvis du bor sammen med rygere, men trækker vejret i røgen?

Passiv rygning, også kendt som miljøtobaksrøg (ETS), er røgen, der udåndes af en ryger, eller som kommer fra den brændende ende af en cigaret, pibe eller cigar. Det indeholder over 7.000 kemikalier, herunder mange kendte kræftfremkaldende stoffer, og er en væsentlig årsag til forebyggelig død.

At leve med rygere og trække vejret i passiv rygning kan have flere negative helbredseffekter:

1. Åndedrætsproblemer:Passiv rygning kan irritere luftvejene og lungerne, hvilket fører til luftvejsproblemer såsom hoste, hvæsende vejrtrækning, åndenød og astmaanfald. Børn, der lever med rygere, er mere tilbøjelige til at udvikle luftvejsinfektioner, herunder bronkitis og lungebetændelse.

2. Hjertesygdom:Udsættelse for passiv rygning øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme, såsom hjerteanfald, slagtilfælde og perifer arteriesygdom. Kemikalierne i passiv rygning beskadiger hjertet og blodkarrene, hvilket fører til åreforkalkning, indsnævring af arterierne.

3. Kræft:Passiv rygning er et kendt menneskeligt kræftfremkaldende stof og er blevet forbundet med forskellige typer kræft, herunder lungekræft, næsehule- og bihulekræft, svælgkræft og leukæmi hos børn.

4. Sudden Infant Death Syndrome (SIDS):Passiv rygning under graviditet og efter fødslen øger risikoen for pludseligt spædbørnsdødssyndrom (SIDS) hos babyer.

5. Øreinfektioner:Børn, der lever sammen med rygere, er mere tilbøjelige til at udvikle øreinfektioner, såsom mellemørebetændelse.

6. Astma:Passiv rygning kan forværre astmasymptomer og øge risikoen for astmaanfald.

7. Nedsat lungefunktion:Langvarig eksponering for passiv rygning kan føre til nedsat lungefunktion og øget risiko for kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL).

8. Graviditetskomplikationer:Eksponering for passiv rygning under graviditeten kan øge risikoen for for tidlig fødsel, lav fødselsvægt og andre uønskede udfald.

9. Synsproblemer:Udsættelse for passiv rygning er blevet forbundet med en øget risiko for aldersrelateret makuladegeneration (AMD), en førende årsag til synstab hos ældre voksne.

10. Hårtab:Udsættelse for passiv rygning kan føre til hårtab og beskadige hårsækkene.

Det er vigtigt at bemærke, at virkningerne af passiv rygning er kumulative, hvilket betyder, at jo længere og hyppigere en person udsættes for, jo større er sundhedsrisiciene. At beskytte sig selv mod passiv rygning er afgørende for at bevare et godt helbred og mindske risikoen for at udvikle rygerelaterede sygdomme.