Beskyt dit barn: Forstå farene ved ryging hos tenagere
Næsten 3 millioner tenagere ryger cigaretter, ifølge American Academy of Child and Adolescent Psychiatry. At ryge tobak kan forårsage problemer i familierelationer, skolepræstationer og andre aktiviteter. Børn, der undgår at ryge cigaretter, vil undgå mange af de problemer, der følger med denne vane, og kan sætte sig selv op for en mere produktiv og sund fremtid.
Risikoadfærd
Tenagere, der ryger cigaretter, bliver mere benægte til at tage risici, ifølge American Academy of Child and Adolescent Psychiatry. Disse risici inkluderer at undlade sikkerhedssele, at have sex, at tage våben med til skolen og at komme i slagsmål. Tenagere, der undgår at bruge tobak, kan undgå at komme i problemer med loven, da nogle af disse risici kan føre til juridiske konsekvenser.
Stofforsøg
Kidshealth.org påpeger, at folk, der begynder at ryge i ung alder, også kan begynde at eksperimentere med marihuana, kokain og andre ulovlige stoffer. Tobaksbrug kan føre til at bruge tid med venner, der eksperimenterer med andre stoffer. Det betyder, at unge børn kan begynde at få adgang til disse stoffer i ung alder og kan føle pres fra deres venner til at bruge dem. Da tobak henvises til som en "gateway drug", mindsker børn, der undgår at ryge tobak endda én gang, risikoen for at eksperimentere med andre farlige stoffer.
Sportsproblemer
Børn, der eksperimenterer med at ryge cigaretter, kan have svært ved sport, ifølge American Academy of Child and Adolescent Psychiatry. At ryge tobak kan have en indflydelse på din evne til at ånde ordentligt, mens du løber. Børn, der undgår at ryge cigaretter, kan have en bedre sportspræstation end børn, der gør.
Hjerte-sygdomme
American Heart Association påpeger, at folk, der begynder at ryge før 20 års alder, har den tidligste debut og hyppigste forekomst af hjerte-sygdomme. Når nogen begynder at ryge i ung alder, udvikles en vane, der bliver mere svær at fjerne, jo ældre personen bliver. Mange, der ryger som voksne, startede da de var pre-teens. Børn kan mindske deres chancer for at få hjerte-sygdomme ved at undgå brugen af tobak og holde sig væk fra folk, der vælger at ryge.
Rygning og tobak
- Slut med at ryge med support: Sådan virker nikotin-ophørsarmbånd
- Pibetobak: Sundhedsrisici og afhængighedsbekymringer
- Slut med socialt ryge: Strategier og tips til at bryde vanen
- Nicotin og energi: Stimulerende effekter vs. ægte energiproduktion
- Elektroniske cigaretter: Fakta, risici og tilgængelighed
- Sjove pirat-håndværk til børn: Skattekort & mere!
- Rapportering af ulovlig rygning på barer: En guide
