Forstå helbredsrisici ved ryging: Undervisningsressourcer

Anti-rygning film og hånduddelinger

Brug af supplerende materialer som hånduddelinger og film om, hvorfor ryging er skadelig, kan hjælpe med at få dit budskab over på en måde, en tør forelæsning måske ikke kan. Der har været en række dokumentarer om effekterne af ryging på rygeren såvel som på omgivende, der indånder passiv røg. Brug overhovedsgennemsigtigheder eller en PowerPoint-præsentation til at vise billeder af de effekter, ryging kan have på lunger og hjerte. Meget få ting er så effektive i at afskrække ryging som at vise, hvad der faktisk sker med en persons lunger efter at have røget i flere år.

Diskussion

Teenagere har en tendens til at tro, at fordi de er unge, vil de negative aspekter ved ryging ikke påvirke dem med det samme, hvis nogensinde, så hvorfor bekymre sig. Det er også vigtigt at påpege, at ryging er ulovligt for personer under 18. Åbn en diskussion om emner relateret til ryging, for eksempel, hvorfor mange offentlige steder forbuder ryging, som effekten af passiv røg på folk, der udsættes for det af dem, der vælger at ryge omkring andre.

Afsløre myter om ryging

Som du måske allerede er opmærksom på, søger teenager ikke altid efter, eller tager i det mindste, råd fra lærere, forældre eller andre voksne på emner som ikke at ryge. Selv hvis en teenager er opmærksom på, at ryging er farlig, kan "ryging er cool"-faktoren ofte komme i vejen for at udøve sund dom. Ryging har i en tid faktisk betragtet som ikke cool. Faktisk har talrige kæmper arbejdet på offentlige kampagner for at få unge til at forstå, at ryging er en grim og ucool vane. At afsløre myter som at ryging er cool, eller at slutte er let, kan hjælpe med at afskrække elever fra nogensinde at begynde at ryge.

Klasseværelsesaktiviteter om ryging

Udvikl klasseværelsesaktiviteter, der er rettet mod interaktion gennem diskussioner og/eller projekter, der lærer børn eller unge om farene ved ryging. Giv elever faktuel information, der vil styre dem væk fra nogensinde at tage op ryging. For eksempel giv data fra National Institute of Health, der beskriver nikotins afhængighedsskabende egenskaber.

Gæsteforelæsere

Inviter en eller flere gæsteforelæsere til din klasseværelse til at tale om, hvordan ryging har påvirket hans liv personligt, enten han taler om at have emfysem eller tabet en kæreste på grund af ryging. Du måske også vil invitere sundhedsfaglige til at tale om de medicinske konsekvenser af ryging på menneskekroppen. En rådgiver kunne ligeledes tilbyde eksempler på, hvordan ryging kan være skadelig for din mentale helbred og sociale liv.