Forstå tinnitus efter koncerter: Årsager & lindring

Så du gik til en højlydt rockkoncert, havde en god tid, kun for at komme hjem efter koncerten til en generende, persistenter og irriterende ringende i dine ører. Til sidst gik ringingen væk (håbentligt) og næste gang bar du ørepropper. Men det besvarer ikke spørgsmålet om, hvorfor dine ører præcis ringer efter koncerter. Læs videre for at lære mere om dette fænomen.

Identifikation

Ringende i ørerne henvises medicinsk til som "tinnitus". Mange mennesker beskriver ringelydene på forskellige måder. Nogle beskrivelser inkluderer klik, tik, træfrøer, summen, pibende, hejrer, bipende og brummen. Nogle mennesker siger også, det lyder som en "sus" lyd. Alle disse lyde er vidt forskellige, men kan alle falde under kategorien tinnitus. Hvis du hører nogen af disse typer lyde, der ringer i dine ører, og det forårsager dig angst, er det meget sandsynligt, at du har tinnitus.

Ekspertindsigt

Når dine ører ringer efter en højlydt koncert, betyder det, at skade er sket. Lydbølgerne fra den forargende støj går ind i dine ører og overopvirker cochleerne. Nerverne, der er forbundet til cochleae og er ansvarlige for at bære lydinformation til hjernen. De døde nerver og beskadigede cochlea skaber så en eksitation fra inde i hjernen, som i sin tur får de vildfarne nervetilslutninger i hjernen til at producere en ringende lyd.

Overvejelser

Prøv denne test for at bestemme, om du bør bære ørepropper på en koncert. Hvis du er omkring 60 cm fra en person, og du ikke kan kommunikere med dem uden at skulle råbe eller løfte din røst, så er indstillingen definitivt for høj, og du skal beskytte dine ører. Dog, for at være på den sikre side, er det en god idé at bære ørepropper ved enhver koncert, uanset om det er rockmusik eller ej.

Potentiale

Der er også et par måder at mindske intensiteten og alvorligheden af tinnitus. Disse inkluderer at begrænse og formindske dit saltindtag, mindske angst, kontrollere dit blodtryk, træne regelmæssigt, tage dit sind væk fra tinnitus og undgå høje lyde og støj generelt.

Forebyggelse/Løsning

Der er et par måder at undgå ringingen fra at opstå i første omgang. Den første måde er at bære ørepropper. Ørepropper er billige og kan købes på enhver apotek eller musikudstyrsbutik. De er også meget nemme at indsætte i ørerne og gør ikke ondt. En anden måde at prøve at undgå ringingen er ved at stå væk fra scenen og ikke komme for tæt på højttalere.