Hvad er farerne af kulsyreholdige drikkevarer
? Med kulsyreholdige drikkevarer billige og bredt tilgængelige i så mange sorter er det lille underligt, hvorfor millioner af mennesker drikker dem endnu mere end vand . Men dette indebærer sundhedsrisici for forbrugerne på grund af den tvivlsomme karakter af mange af de ingredienser, der anvendes i disse ultra- populære drikkevarer . Fosforsyre
Phosphorsyre kan nedbryder calcium i knoglerne og føre til knogleskørhed , som er karakteriseret ved let knoglebrud.
Sugar
sukker øger insulin niveauer i blodet , og de høje beløb i kulsyreholdige drikkevarer kan medføre et væld af medicinske problemer, herunder diabetes, højt blodtryk , højt kolesteroltal og hjertesygdomme.
høj fructose majssirup
Bruges som sukkererstatning i nogle kulsyreholdige drikkevarer , kan high fructose corn syrup være næsten lige så skadeligt i store mængder og kan forårsage skader på leveren på samme måde, at overdreven indtagelse af alkohol gør.
Aspartam
Aspartam er en anden erstatning for sukker , som typisk bruges til at forsøde diæt sodavand . Imidlertid har aspartam faldet i unåde , fordi det har vist sig at forårsage kræft i kliniske forsøg.
Koffein
Mange kulsyreholdige drikkevarer indeholder koffein, som , når de indtages i store mængder kan forårsage rystesyge på næsten samme måde, som drikker for meget kaffe kan.
Fruit Juice
Du kan erstatte frugt juice for sodavand , hvis du ikke kan klare at drikke mere vand. Men vær forsigtig , da visse juice --- druesaft , er et godt eksempel --- kan indeholde mere sukker end selv sodavand.
Hoteltilbud
Folkesundhed