Effektiv brug af håndsprit: Guide til at holde sig sund

God hygiejne er vigtig for din generelle sundhed, og korrekt håndvask er den bedste måde at forebygge smitsomme sygdomme og undgå at sprede dem. At vaske hænder er især vigtigt efter at have været ude, eller før madlavning eller spise. Der er tidspunkter, hvor håndvask med sæbe og vand er umulig, så brugen af håndsprit er det næstbedste, der hjælper dine indsatser for at holde dig sund.

Funktion

Alkoholbaseret håndsprit dræber de fleste bakterier, svampe og virus på dine hænder på få sekunder, ifølge livescience.com. Alkohol opløser bakteriers cellmembraner. Sæbe og varmt vand er den foretrukne metode til håndvask, men hvis det ikke gøres korrekt og i fulde 20 til 30 sekunder, er det ikke meget effektivt. De fleste mennesker tager ikke sig tid til at vaske hænderne længe nok. Håndsprit er hurtigt og nemt at bruge korrekt.

Teknik

Vælg et kvalitets håndsprit, der indeholder mindst 60 procent alkohol. Anvend spritten (størrelsen ca. en 25-øre mønt) i håndfladen på en hånd. Rib håndspritten ind i hænderne, og vær omhyggelig med at dække alle partier, herunder negleområdet, mellem fingrene og hænderne bagsider. Rib spritten ind, indtil den er fuldstændigt optaget.

Forsigtighedsforanstaltninger

Børn leger nogle gange med sprit, fordi de lugter godt og forsvinder hurtigt. Vejled dem i den korrekte brug, og at de ikke er legetøj. Problemer kan opstå, hvis de svelger eller får sprit i øjnene.