Mester kropssprog: Psykologiske tricks til forbedret kommunikation

At læse kropssprog er lige så vigtigt for interaktion med andre mennesker som tale. De fleste gør det ikke engang bevidst – evnen virker skjult. Dog kan du træne dig selv til at læse andres kropssprog såvel som bevidst styre dit eget. Disse teknikker er meget almindelige i visse professionelle sektorer, såsom salg, public relations og politi, såvel som i mere personlige indstillinger, der involverer flirt og venskab.

Øjenkontakt

De fleste antager, at hvis en person ikke opretholder øjenkontakt, lyver de om noget. Dog er øjenkontakt i sig selv et bedrageligt indikator på følelser. Hvis du faktisk prøver at føre en samtale med nogen, mens du opretholder øjenkontakt hele tiden, vil du sandsynligvis mislykkes. Øjenkontakt kan indikere aggression i et dyresans, og det udløser en primal og underbevidst reaktion af nervøsitet og ubehag. Det kan endda forårsage fuldstændig frygt og paranoia hos nogle mennesker. Det virker lidt baglæns, men mennesker, der bevidst lyver, vil ofte forsøge at opretholde øjenkontakt længere end normalt, i et forsøg på at få dig til at tro, de ikke forsøger at bedrage dig.

Hænder og håndtryk

At gestikulere med hænderne kan betyde mange ting. Mange mennesker har bare en vane ved at gestikulere kompulsivt, når de taler, mens andre måske gestikulerer af irritation, nervøsitet eller når de tænker dybt. Uden for at gestikulere for eftertryk kan hyppig berøring af hænderne eller armene indikere nervøsitet. At røre ansigtet, især hagen, læber og kinder, indikerer ofte tænkning. Håndtryk er en anden ledetråd. Alle kender det aftale-lukkende faste håndtryk, men den slags pres bruges også, når et individ forsøger at påstå sin betydning eller selvtillid. Et svagt, hurtigt håndtryk er ofte et indikator på ubehag eller frygt.

Stilling

Den mest almindelige og let genkendelige defensive stilling er at stå eller sidde med armene krydset over brystet. Det er et især stærkt indikator hos kvinder, da at dække brystet kan dække andre ting også og er et dobbelt stopskilt til dem, der forsøger at flirte med hende. Når en person sidder eller står vendt mod dig, med hænderne i lommerne eller hængende i et bælte, er det en åben stilling. Denne position er indikativ for modtagelige følelser, og individet lytter sandsynligvis og er interesseret i, hvad du siger. Desuden, hvis individet sidder, med krydsede ben, lejrer væk fra dig eller sidder sidevays, føler den person sig sandsynligvis defensiv. Hvis du prøver at få nogen til at føle sig mere tryg ved dig, sørg for at antage de åbne stillinger selv.